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うつ病の症状や悩みについて
- うつ病の症状や悩みについて
- 心療内科での病名不明の状況に悩んでいる
- 休職や転職を考えているが、どうしたらいいかわからない
- aaaaayap
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- 心の病気・メンタルヘルス
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こんばんは 大変そうですね 辛いのはよく伝わってきます 病名は後で付いてくる場合があるので、あまり気にしなくてもよいと思います しかし症状が多岐に渡っているので、あまり薬が効いてない感じがします もう少し効かない事を主治医に伝えて、替えてもらいましょう 1週間で効かない薬を替えないのなら、医者を替えるのもテです あと貴方は転勤先では仕事をやり遂げたのですから、 会社に迷惑を掛けている、役に立たないということはありませんよ 転職したい気持ちは分かります 私も同じ時がありました しかし何も貴方の事を知らない場所で、健常者のように振る舞えますか？ 今よりリスクが大きいのではないでしょうか？ 無理することはありません 管理職に受け入れてもらいましょう 以上13年目の遷延性うつ病患者でした （今は健常者と同じように働くことができてます）
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- NicksBar
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たとえ話で恐縮ですが、スポーツにおける名コーチというのは、けっして選手に「お前の問題点は具体的になんだ？それを自分で把握できていないのか？」とは言いません。 それがわかっていたら、コーチは無用です。またそのようなことを言うのは無能なコーチです。 というより、コーチ失格、口出ししない方がましなくらいです。 それを選手が体現できるように「コーチング」して、理解させたり、気付かせたりするのがコーチのです。 コーチは必ずしも選手のように運動能力が高い必要はありません。それより選手の何をどのように指導すればその選手の最大限の力が発揮できるのかを見抜く力が必要です。 医者はそのコーチのようなものです。 名医というは名コーチです。 そういうコーチにであえるまで、少しは時間がかかるかもしれません。 ちょっと我慢して今のコーチについていくのが良いかもしれません。 ただ、コーチには何を言っていいのかわからなくてもいいので、いまの自分がどうなのかはめちゃくちゃでもいいので伝えましょう。 ご参考まで。
- shift-2007
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＞何を頑張れば良いのかわかりません。 これじゃあ話にならないよ 何が問題でどう対処したらいいのかを理詰めで考えないと 漠然とした悩みに対して漠然とした答えを獲ても現状を変えることができるとは思えないです。
おそらく、うつ病だとは思いますが、病名が付いたところであまり意味はありません。症状がなくなればいいだけです。 本当に役立たずで迷惑をかけっぱなしなら、クビにしてくれますから悩む事はありません。 自分の描いている理想像が高すぎませんか？他人の目線、他人の価値観で行動してませんか？ 自分の出来る範囲で自分の出来る事をこなしていけばいいだけです。あれもこれも、しかもすべてに満点を取ろうとするから苦しいんです。
- shift-2007
- ベストアンサー率14% (143/1013)
もっと問題点を明確にしようよ。 仕事の何に問題があるの？ 何がつらくて何に悩んでいるの？
補足
仕事の問題というより人間関係がメインです。仕事も毎日同じ仕事を１週間丸々一緒です。何を頑張れば良いのかわかりません。
お礼
ありがとうございました!!また寝れなかったりしたので,違う病院に話を聞いてきます。