つき指の処置方法について

質問

バレーボールクラブに週一回通っているのですが、先週につき指をしてしまい、左手の中指の第2関節に軽い痛みがあり日常には支障ないのですが、バレーボールをするにはやはりムリがあるようなんです。
医者に行く程でもないとは思っているのですが早く治るように普段、自分で出来る処置方法はないでしょうか？
また、バレーをする際のテーピングのきちんとした巻き方のようなＨＰがあれば教えて頂ければ幸いです。
どうぞ宜しくお願い致します。

回答No.1

yukio1 · ベストアンサー

中学の時バレーしてて、突き指良くしました。
自分で出来る処置方法は、わからないですが、テーピングの巻き方みつけたので、載せときます。

参考URL：

http://www.hit-1.net/battlewin/ind2.html

お礼

早速有難うございます！次回のバレー時には参考にさせて頂こうと思います！

回答No.2

tuberose

アドバイスというか、警告なのですが、痛みが続いているのなら、病院でレントゲンを撮ってもらうことをお勧めします。

私が二回、それで骨が曲がってしまったので。

その一
小学の時、ドッジボールで左指の中指を突き指しました。

痛みが続いていたのですが、運悪く保健の先生に会えず、数時間ぐらい処置できませんでした。
病院に連れて行ってもらったところ、骨折だったそうで、一ヶ月ほどリハビリに病院に通いました。
でも子どもだった自分はリハビリに飽きて、病院通いを勝手に止めました。

その結果、第二関節から指先が内側に曲がっています。
おかげで、音楽の授業のとき、縦笛（リーダー？）が左の中指を当てる部分をうまく押さえられず、先生からも『○○ちゃんは指が曲がっているので、吹けないのですよ』とわざわざみんなに説明していたぐらいです。

その二
大学のとき、球技で左の小指を突き指しました。

大人だったので、適当にシップを貼って一日か二日ぐらい放っておいたのですが、痛みが続いていたためレントゲンを撮ってもらったら、骨折でした。

結果、こちらも同様に指先が内側に曲がった状態になってしまっています。
ちなみにこのときに、こういう骨折は手術で元に戻れるものなのか、お医者さんに聞いてみましたが、それでも直らないだろうとのことでした。

なので、たかが突き指といえど、安心はできませんです……。
ご警告まで。

お礼

アドバイス有難うございます。たかがつき指と思うと大変ですね！痛みが続くようなら言われた通り、病院に行ってみます。