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視力回復について
僕は今、両眼0.1ぐらいのど近眼です(>_<) なんとか治そうと、今まで裸眼で目を細めずに遠くを見たり 眼球を動かし筋トレ?をしています(>_<) この方法で良いのでしょうか?また、もっと良い視力回復方法を教えて下さい! ちなみに高校1年の男子です!レーシックとかコンタクトとかは聞いたことがありますが、 お金が無いので無理です(>_<)泣
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noname#182395
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- shiroebikun
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お礼
なるほど睡眠時間ですか^^; ありがとうございます!