最近自分の郵便番号とか携帯番号とか間違えます。泣

質問

40代のサラリーマンです。
管理的な仕事をしており
ここ最近、非常に悩んでおります。
会話も続きません。
そりゃそうです。
思い浮かばないから。苦

簡単な郵便番号、携帯番号

これでは、仕事にも支障が出ていますが、
不器用だと
泣きながらも時間をかけながら
努力するしかないといいきかせてます。

勉強するしかない。
本を読むとか、
準備するとか。
雑学とか

ここ何十年　インプットアウトプット
練習してません。

こんな私もどん底から立ち上がりたいと
思っています。

アドバイスお願いします。

回答No.5

Gusdrums

メンタル・コーチングを受けてみては、如何ですか。

何か、焦りだけが先行している感じがします。

下記を参考に
http://koens.net/SearchPlan/mode/plan/id/K0000000633/plan_id/5622/

回答No.4

anndoromeda

＞＞ここ何十年　インプットアウトプット
練習してません。

４０代でここ何十年と言う事は、一度も・・と言う事でしょうか？
それなら、今更・・
しかし、管理的な仕事と言うのであれば、全くの無能でもなさそうですね。

取りあえず、できる事は指さし確認です。
全ての事に指さし確認。

指を指し、声を出して・・
声を出すのはまあ、一ヶ月位かな。
それ以後は心の中で、声を出してもＯＫです。

それでも足りなければ、メモでも、何でも自分で思いつく事をしましょう。

＞＞勉強するしかない。
本を読むとか、
準備するとか。
雑学とか

これは結構難しい。
今までにその様な習慣が無ければ、一朝一夕にはとても難しいでしょう。

先ずは身の回りの整理整頓から。

お礼

ありがとうございます。
出来る事からですね。
身の回りの整理からスタートします。

回答No.3

pigunosuke

普段使っている物というのは
使いやすい場所に置いてあるものです
普段使わない物は
しまった後で、何処に置いたか
忘れてしまう物です
記憶も同じです
普段使っている記憶は、取り出しやすい場所に
置いてあるものです
普段使わない記憶は、脳の片隅に追いやってしまうのです

PCを使って例をあげると
メモリ、と、ハードディスクの違いです
脳の中にも、メモリとハードディスクが有るのです

で
長い人生を歩んでいると
ハードディスクの中に、膨大な記憶が溜まっていきます
だから
思い出したい記憶を探すのに
時間がかかるのです

インプット、アウトプットをする練習を始めましょう
人と話しをするのが
良い練習になります
今からでも十分に間に合います

記憶に残りやすい記憶というのは、
楽しい、とか、悔しい、とか
高い感情の揺れが起こった時の記憶です
毎日を楽しむようにすれば
その日の出来事を覚えやすくなります
１日の中で、楽しかった瞬間を探すようにしましょう

回答No.2

maiko0318

SkyDriveは企業のセキュリティーによりますが、情報流出の可能性があります。
個人情報や、会社の機密事項は置かないほうがいいと思います。

回答No.1

ikuchan250

私は重要な書類などはSkyDrive(仮想空間の無料保存場所）に
置く様にしています（コピーという意味と、必ずそこに行けば
見つかる、という安心感からです）

このように文明の利器を使わない手は無いです。
普通、会社別などでファイルしていると思いますが、メモを足していくと
どれが最新版か分からない時があれますので、
SkyDriveには常に最新版を置いています。

お礼

よくわかりません。