顎関節症

質問

随分と前から口を開けると右側の顎がカクッと音が鳴ります

病院で診てもらうのが一番だとは思うのですが
今までとくに問題が無かったので行きにくいです

何かお家でマシにする方法はありませんか？

回答No.1

貧乏 じじい（@bimbohjijii） · ベストアンサー

音が出るだけで、痛みを伴っていないなら、心配することはないでしょう。

今の状況が受診を要するかどうかの目安があります。質問者さんの手の人差し指、中指、薬指の３本を一緒に縦にして、口を開いて入れられるなら、全く問題のないレベルです。

普段から、首、肩を中心としたストレッチングを心がけてください。薬はありません。歯科医へ行くと、マウスピースを作って治療することが多いです。

お大事に。