もうずっと悩んでいます

質問

最近は寒いので、布団に入ると布団の冷たさで歯を食いしばるくらい震え、吐き気もします。
寒くなくても、ご飯をちょこちょこちびちびと食べてるせいかパンパンになった胃が苦しく、吐き気がしたり、寝ころんだとたんわき腹が痛んだり、吐き気で苦しくて寝ることが億劫です。

今は生理も重なっているせいか、何かと食べてしまうので寝ころぶと胃と腸、下腹部（子宮辺り）が痛くなにかが喉にせりあげてきます。

どうにか治す、楽になる方法はないですか。辛いしとても胃が痛いです。

回答No.1

fuefue12 · ベストアンサー

お医者さんでは無いのでハッキリとした事は言えないのですが
なんとなく自分の症状と似ているので…

もしかしたら質問主さんは「腰や背中が異常に硬い」可能性があります。
腰痛とかはでなくても、姿勢とかの関係でその部分が異常に硬いとか…

私がそうなのですが、背中が凝っていると胃腸にすぐ影響が出ます。
便秘になりやすく小食になり、沢山食べるとキモチワルくなってしまうのです。

背中のマッサージをしたり、針治療すると大分楽になります。
ストレッチも毎日続けると楽になります。

お医者さんに行って胃腸に特に問題が無いなら
整体に思い切って言って見るのも良いと思います。

回答No.2

guess_manager

去年、電気毛布を買いました。3,000円くらいの安物ですが、とんでもなく心地いいです！寒くて起きることもないですし、目覚めもよいです。

いろいろ悩みはおおそうですが、簡単に解決できるものから少しずつ改善して行きましょうね（＾－＾）