悩みを無くすには？？

質問

こんにちわ。

私は以前、留学した国であるオーストラリアで
憧れの海外生活を夢見て日夜勉強をし、
ナースとして働こうと決めているのですが、
最近になって小さな悩みばかりが脳裏をよぎります。

たとえば・・・
憧れの海外生活も数年経つと飽きてしまうのではないか？
将来、両親の面倒は誰が見るのか？
などです。

悩みをなくすにはどうすればいいでしょうか？
また、みなさんは小さな悩みをどういう風に
受け止めていますか？

回答お願いします。

回答No.3

noname#11258 · ベストアンサー

海外生活12年の21歳の小僧です。カテが合っているのかどうか少々疑問ですが、とりあえず回答してみますね。

まず、海外生活に飽きるかどうかを御懸念されているようですが、一時的な楽しみを目的としているのであれば仮に海外生活を実現させたとしても本当に「憧れ」に留まってしまうと思いますよ。何を目標として海外にまで勉強しに来ているのか、完全に見失ってしまっている輩をこれまでに幾度となく見てきました。これは全ての留学生に言えることですが、時間の経過とともに「慣れ」が出てくることは確かです。ただしそれを「飽き」と履き違えるようでは折角の海外生活も無駄になってしまいます。今まで「憧れ」だった海外生活が「当たり前」になってしまった後も充実した生活を送れるかどうかは、目標を持っているかいないかで決まると個人的には考えています。

＞悩みをなくすにはどうすればいいでしょうか？

つまり、目標を定める事ですね。dora_0903さんには海外で勉強してナースになりたいという素晴らしい夢があります。それに向かって何をしなくてはならないか、漠然としたもので構わないのでまずは計画を立てることから始めてみては如何でしょう？将来の親の面倒については、親を持つ全ての人達が遅かれ早かれ直面しなくてはならない問題です。今貴方の夢を犠牲にしてまで考えるべきことではないと思います(御両親もそんなこと望まないのでは？)。貴方が海外生活→ナースという道を真剣に考えているのであれば、そのために今この瞬間に何をしなくてはならないか真剣に考えるべきだと思います。そうしているうちに、今dora_0903さんが抱えていらっしゃる小さな悩みは考慮の対象からも外れると思いますよ。

海外生活を実現させるうえで、しなくてはならない事がたくさんあります。目標の実現に向けて夢中に作業を進めていくうちに悩みなんて吹っ飛ぶと思います。頑張って下さい。

お礼

経験者の方から直接回答を頂けるとは
思ってもいませんでした・・・

帰国の際に大粒の涙を流し、「絶対戻ってくる」
と決心したあの頃を忘れていました・・・

本当に有難うございました。

回答No.8

magicalcat

dora_0903さん、こんにちは。

ご質問から時間が経ってしまいましたが、小生にも少しだけ書かせて下さい。

＞悩みをなくすにはどうすればいいでしょうか？

悩む事を「悪い事」だと考えるからいけないのかなと思います。悩む事があるという事は、「今の生活を『まだ』改善する余地がある＝より良い生活をできる可能性がある」と考えれば、少し違ってきませんか。奇麗事なのかも知れませんが、本当に悩みがなくなったからといって全てが充実している生活とは限らないのではないでしょうか。「悩みがない事が悩み」という人も中にはいますしね（笑）。

＞また、みなさんは小さな悩みをどういう風に受け止めていますか？

小生は「その時に出来る最善の事をする」ようにしています。「最善の事」というのは判断が難しいと思いますが、少なくともその時点で自分が後悔しないような打開策を選択すると思って頂きたいと思います。後々悩みが解決しなかった場合には、「自分で判断したんだから仕方がない」と自分を納得させるようにしています（笑）。

小生の書き込みが何かの参考になれば幸いです。

お礼

回答が遅れたことに深くお詫び申しあげます。

今の生活を改善する余地がある。。。

悩みがなくなったからといってすべてが充実している
生活とは限らない・・・

素晴らしいお言葉ありがとうございます。
悩みとうまく付き合っていきたいと思います。

回答有難うございました。

回答No.7

neterukun

ご機嫌いかがですか？ｎｅｔｅｒｕｋｕｎです

逆転の発想をすることです。
「飽きるんじゃないだろうか？」→
「飽きなかったらめっちゃ素晴らしいことだ！」

「親御さんの面倒」→「見られるくらいがんばっちゃうもんねェ」と

脳天気なくらいに明るい発想することです。
そんな不安に負けるほど貴方の夢はつまらないものですか？違うでしょ？

夢を実現した素晴らしさを考えてください
不安なのはできるから不安なんです
出来ないことに不安なんか感じません
でもそういうおこりもしない不安材料は
やがてそれを「出来ない言い訳」に変えます
できない言い訳をいくら言ってもできるには変わらない
これはわかりますよね。
貴方の夢の初心なんだったんでしょうか？
もう一度思い出すことが不安の一掃につながります。
がんばってください。⌒(*^∇゜)ｖ

お礼

逆転の発想ですか！

初心忘るるべからずでがんばります！！

回答有難うございました。

回答No.6

ozisan

実行する前に諦めない事です。

実行する為の問題を一つづつクリアーし続ける事で、夢や目標が達成出来ます。

お礼

あきらめないことですか・・・

回答有難うございました。

回答No.5

hazyme

こんにちは。
私は、２３歳♀学生です。

悩みって、次から次へとどんどん出てきますよね。
そして、私も考え込んでしまう性格です。
ちょっと精神的に病んでしまったこともあります。
それから、ちょっと考え方が変わりました。

「考えても解決しないことは考えない」

今は、その方針でやってます。

＞憧れの海外生活も数年経つと飽きてしまうのではないか？

飽きたときに考えればいいです。
今は考えてもづおしようもありません。
その時になったら新しい興味もわいてるかもしれません。
取り越し苦労になったら無駄になってしまいませんか？

このように、考え方によっては随分楽になると思います。
自分で自分の首を締める必要はないと思います。

お互い、生き方上手になりたいですね。

お礼

「考えても解決しないことは考えない」

それが一番大事ですよね・・・

数学でも、解けない問題は、どんなに頭をひねっても
解けっこないですからね・・・

大切なお言葉有難うございました。
座右の銘にしたいと思います。

回答No.4

kuropon

30歳、男、既婚者の回答です。

やはり、「開き直り」ですかね。

個人差はありますが、これまでの方が回答されているように、現在心配できる問題、将来心配になる問題、時系列まで含むと不安は当然だれでもあるので、どうにもなりません。
自分の思い方を変えるのが悩みに対する即効薬でしょう。
もちろん悩みの基準は千差万別なので、他人のアドバイスはこれといった解決策になりえないですしヒントの域は超えれませんので、自分でひらめいて、悩んで開き直るしかないと思います。

悩みのある人を羨ましく思います。
私など、納得が早いというか、答えを出すのが早いというか、成長がストップしています。
妙に理解がありすぎる人間になっている自分を悩んでおりますが、それなりに生きていくしかありません。

自分が何かの責任を含む判断をするというのは、非常にエネルギーのいることだとおもいます。
しかし、「責任」という公的に聞こえるファクターなど、実のところ、何の縛りも基準もありません。（仕事や公的立場を除く）
重過ぎる責任なんて、結局は自分のキャパを越え、他人にそれ以上の迷惑を与えると思います。

重要なのは、「自分に課せられた問題」や「自分がした判断によって将来発生する問題」を心配するより、
「後悔しないであろう判断」だと思います。

悩みの大小と表現されているのは謙遜だとは思いますが、
現在の悩み以上の悩みの認識や理解に思考回路を変えるなど、
今後の人生で経験する可能性がある、自分の問題だけでは解決できない悩み事が待ち受けてると思うことで、現在の悩みを軽くする事に私は勤めています。

お礼

「責任」は何の縛りも基準もない・・・
確かにそうですよね・・・

大変勉強なり、私自身が未熟ということが分かりました。
回答有難うございました。

回答No.2

rnai

海外生活が飽きたり、日本が恋しくなればそのときに戻ってくればよいかと思います。
　将来、親の面倒を見なくてはならなくなったときに、日本に戻って繰ればよいかと思います。
　しかし、海外で外国の方と結婚をした場合、問題は、複雑になるかもしれません。みんないろいろな悩みや問題を抱え、しかし夢や希望を持ちながら海外に勉強や働きにいきます。一生海外にいなくても、数年間いただけで、自分の勉強となり財産となります。現在、親の面倒をあまり見なくて良い状態なので、海外に行くチャンスかもしれません。
　悩みは、常に誰でも持っています。それが他人にとっては、小さな悩みだとしても、本人には大きな悩みだったりします。みんな多少ながら悩みながら生きております。
　また、新たな分野に挑戦するときは、必ずといっていいほど、問題や悩みがでてきます。その問題や悩みを何とか対処していくにつれて、自分がまた一歩、成長していくと思います。

お礼

＞悩みを何とか対処していくにつれて、自分がまた一歩、成長していくと思います。

悩みと上手く付き合っていけるように頑張りたいです。

回答ありがとうございました。

回答No.1

noname#17522

こんにちは

ありきたりかもしれないけれど、先のことは誰にもわかりません。
例えば自分より親が先に死ぬとは限らないし、日本が良いとも限らない。
いろんな予期せぬ事情が出てくる公算のほうが大です。
起こるかどうかわからないことを気にするより
その場、その場の最善を尽くすのが今すべき事で
有意義な事ではないかと私は思います。

それに質問者さんは、すでに「小さな悩み」とおっしゃってますね（笑）

お礼

＞その場、その場の最善を尽くすのが今すべき事・・・

良い言葉ありがとうございます。
頑張ってみたいと思います。

回答ありがとうございました。