現状のあなたの実力がよく分かりません。
あなたの学力は中の下と書いていますが、それって学校での成績ですか?学校での成績だとすると、その学校によって変わります。進学校なのか、そうでもないところなのかで大きく変わります。
高校入試の時の学校の偏差値が70近い所だったら中の下でも、偏差値は60近くあると言うことになります。
高校の入試の偏差値が40ぐらいだったら中の下なら35とかしか無いかもしれません。
まずは、ご自身の学力を知らないと何とも言えません。ですから、模試とかを受けて下さい。それで出た偏差値によってかなり変わります。
数学と英語が苦手と言ってもどの程度で苦手と言っているのかが分かりませんから適切な表現は出来ません。
まあ、公立大を受けるなら5教科が受験科目ということなので、全部をまんべんなくやる必要があります。
理科社会はまずは知識が無いと話になりませんから、教科書をよく読むことです。理解しなくても通して何回も読むと自然と覚えてきます。それを元に、問題集などを解いてより理解することです。
国語は本をたくさん読むことで現代文はかなり点が取れます。古文漢文は外国語だと思って勉強する必要があります。特に漢文は。
英語は特に単語と熟語力が重要なのと、英文をたくさん早く読むことです。
基本的にいちいち日本語訳するのではなく、こういうことを言っているということがわかりさえすれば、細かい事は気にしないでどんどん先に進むことです。うちの子供の高校は進学校でしたが、英語は教科書より厚い副読本を3冊一年間でやりました。そうすることで、英文を早く読む力が付いたようです。
数学は基礎力が必要です。基礎的な問題を何度も解いて、公式を覚えるのでは無く解き方を覚えるという感じにすべきです。
まあ、文系に進むなら、それで充分でしょう。理系なら応用もやる必要がありますけど。
一般的に書くとこんな感じです。しかし、あなたの学力なりが分からないのでそれ以上は書けません。
スケジュール的には2年生で基礎固め3年生で受験したい大学で出る科目の応用をやる感じでしょうね。