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心の疲れを抱えるあなたへ
- 心の疲れを抱えるあなたへ。彼氏や結婚している友人との比較で落ち込んでしまう気持ち、元彼との別れの苦しさ、友人との距離感の遠さなど、悩みの連鎖に疲れを感じているのでしょう。
- 辛い気持ちを吐き出す場を見つけるためにSNSを利用しましたが、自分自身の投稿に嫌気がさし、退会してしまったとのこと。なかなか心の底から友人たちの幸せを祝福する気持ちになれず、孤独を感じています。
- そんな中でも、辛さに耐えながら生活を送るあなたの強さに敬意を抱きます。まずは自身の心のケアを大切にし、自分を大切に思える友人との関係を築くことが必要です。ご自身の心の健康を守るために、専門家のサポートを受けることも一つの方法です。
- その他(恋愛・人生相談)
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その他の回答 (4)
- yonesuke35
- ベストアンサー率11% (609/5531)
＞ 彼氏がいたり、結婚している友人と自分を比べては惨めになり、落ち込みます。 ＞ 私は約1年前に元彼に振られ別れました。 男に振られたくらいで落ち込む事は有りません。 男は他の男に抱かれていない限り魅力は充分有りますので又男は出来ます。 ですから悲観する必要はありません。
お礼
回答有難うございます。
- kenken_k
- ベストアンサー率0% (0/1)
お気持ちわかります。 私は昔 大好きな彼氏に振られ、 すれ違うカップルをみて なんで私だけ…。と 思ったり、 私なんていらない、 しんでしまえばいいのにと何度も何度も思い １人で県外に住んでみたり、 自暴自棄になって 私のことなんて誰も気にしないと友達の連絡先を消してみたり…。 孤独で毎日泣いてました。 私は現在 結婚しましたが、 結婚したからといって 幸せではないです。 夫に理解してもらえないことがあったり、親戚に嫌われていたり…。 しんでしまいたいと思うこともありますが、 周りの友達や私の家族に 「○○（私）は 幸せそうで良いな～」と 言われるので 相談すらできません。 仲の良いふりするしかないのが更に辛いです。 今は質問者様も 毎日辛いと思います。 しかし、孤独で人を妬んでた私でも一応パートナーができました。 いつか絶対 良いパートナーが みつかることを祈っています。
お礼
有難うございます。 少なくとも私よりはきっと幸せですので… 辛い気持ちが少しでも軽くなりますように。
- sadami10
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ハハハハハ(^^♪辛い恋ならネオンの町へ捨ててきたのに・・・・の歌のように深く考えちゃだめです。人生は一度きりしかない，どうしたら有意義で楽しい人生を過ごせるか考えるのです。元彼に振られようが，今を生きるのです。だから他人は他人です。 私は北海道の人間ですが東京へ来た時は途方にくれました。人にだまされ，お金を奪われ，それは目の前が真っ暗になりました。 私は思いました。自分はなんて，浅はかな人間なんだ。これからはポリシーをもって生きよう。それからは，ちっちゃな事に拘らず。人生を無駄にしたくない。この思いで出発しました。 不思議なもので，それから３年過ぎた頃。ある日同じ会社の女性が交際してほしいと云うのです。私は云いました。将来を共にする気持ちなら交際します。 相手はＯＫしました。私は思いました。人間は筋の通った生活をしていれば，人は見ているものだ，それと引かれるものだと思いました。 これからは自分を見つめ直し目的をもって邁進してください。必ずチャンスはきます。夜は注意してね。
お礼
有難うございます。 こんなわたしにもチャンスはくるでしょうか… 夜は注意します。
- u-g-am
- ベストアンサー率25% (1/4)
下を見て生きるのは、良くないなんて言われますが たまにはいろんな方向を見ないと首が疲れます。 削除するSNS（友達）すら無い人もいますし そもそも結婚式に呼ばれたことのない人だっています。 ”今の”貴女は「喪失感」と「劣等感」に支配されているような気がします。 元から「無い」ひとにとってはその喪失感すら羨ましく感じるでしょう。 でもそれは特別なことでは無くて、長く患ってしまった風邪のようなもの。 ただ、症状はわかる（なんとなく具合が悪い）けど 原因がはっきりせず、どんな治療法があるのかも分からず、時の流れに身を任せたく なっているのかもしれません。 でもそれでいいと思います。 私もすべて投げ出して、失踪したことがありますが その先にあるのはまた、課題です。 努力をして平日の昼間からネットしていられる立場にもなりましたが 今もおカネ以外の課題がのしかかります。 でも、その度合いは違っても 疑問や、解けないことがあるから人間は生きていけるのだと思いますよ。 もしあなたが、何のストレスや疑問も無い人生を悟ってしまったら たぶんもう死ぬことしか残されていないのかもしれません。 風邪を引くことも、解けない問題に出くわすことも 一度しかない人生の「出来事」だと思って、受け止めてみてはいかがでしょうか
お礼
回答有難うございます。 そうですね。 たまにはいろんな方向を見ないと疲れますよね…。 最近は悲しいことやつらいことがあると上を見るようにしています。 まぁ上を見ても「つらいなぁ」としか思いませんが。 すべて投げ出せるものなら投げ出したいです。 「出来事」…ですね。
お礼
回答有難うございます。 それがなんとなく距離をおいている友人の結婚式が今月末にありまして… 出席する予定ですし、結婚祝いも贈りました。 できるだけ私の気持ちを悟られないように気をつけているつもりですが 彼女も気づいているかもしれません（苦笑） 仰るように、周りがどうなろうが私の状況は変わりません。 どうすれば自分が幸せかを考えることの大切さも分かっています。 ですが、次々といろんなことが起こって、 でも周りは平和に幸せにやっているように思えて（見えますし） 私って一体なんだろう…って落ち込んでしまいます。 人の不幸は密の味、なんて言いますが 酷い話、友人にすら「ざまぁみろ」なんて思う時もあります… 今はあまり人に会わない方が良い時期なのかなぁと思います… 上手く笑える自信や、人のことを気にしない自信がありません。