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セックスレスで悩む40代女性のリアルな体験とは？
- 40代女性、結婚12年、子供なし、会社員です。
- 結婚して数年間は平均月2回、その後の数年は全くのセックスレス、ここ1～2年は年に2～3回位です。
- セックスレスがストレスになっているが、夫に言っても傷つかないか悩んでいます。
- seawindsun99
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- 性の悩み
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- hounted133
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- may2101
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50歳男です。 私はセックスレス10年以上になります。 そういうことは良くある事ですが 旦那さんにはやさしく接してあげることが大事です。 言わない方が良いと思います。 不謹慎ですが私は出会い系サイトで同じような思いの方と出会って お互いを慰め合ったこともあります。 相手の女性も満足したらしく、その後もしばらく関係を続けた事もありました。 今でもストレスが溜まると連絡して逢ったりしてます。 お互いの身も心も開放出来てとても良い時間だと感じます。 推奨するわけではございませんが上記のような方法もあります。 ストレスでご自分の体調を崩さないようにしてください。
お礼
ご回答ありがとうございます。 やさしく接してはいるのですが、やさしさがたりないのでしょうか。 数か月前に結婚前にお付き合いしていた彼と偶然再会し、 お互いにパートナーの次に長く付き合っていたものですから、 15年以上ぶりの再会にも関わらず、お互いセックスレスで 悩んでいることがわかり、その彼から抱きたいと言われて 心が揺れそうになってしまいます。 やはり夫のことを思うとそれもできず、なんとか解決しなくては ・・・と思うばかりで。
- jouji-yamamoto
- ベストアンサー率46% (155/335)
＞ちょっとだけHなこと・・・というところですが、 ＞ほんと辛いです。 なにもないならまだしも、ちょっとだけHなことをすると どうしてもスイッチが入っちゃいますからね。 身体が反応しだすとそこで終わりって、ものすごく辛いと思います。 ＞もしEDだとして、一緒に改善していくとしたら、 ＞どのような方法が良いのでしょうか。 EDの原因は精神的な部分が大きいので、責めないこと・焦らないこと・ そして挿入にごだわらないことが大切です。 いちゃいちゃしながら旦那さんのモノを優しく愛撫してあげる。 無理に勃起させようと、激しくしごいたりしないこと。 むしろ陰茎を刺激するのではなくその周り、玉袋や蟻の門渡りの辺を 指先や舌先で刺激してあげるのが効果的。 少し反応し始めたら、視覚的にも興奮させてあげて下さい。 旦那さんの顔を見つめながら、裏筋を乳首でなぞるとか、 カリ周辺を舌先で舐めながら、自らあそこを弄る姿を見せてあげるとか。 それでも勃起しない場合は、ニッコリ笑ってその日は終わりにする。 もし勃起したら、すぐに挿入するのではなく、フェラや手こきで 射精に導いてあげるんです。 何度かそうしてるうちに、旦那さんは自信を取り戻すと思います。 今は、ちょっとだけHなことをしながら、自分のモノが元気になるかどうか を気にしてるんだと思います。でも勃起する気配がないから、セックスに 至らないんだと思います。 とにかく精神的にリラックスさせてあげること、そして徐々に自信を取り戻して あげることが、ED克服につながり、それがセックスレスの解消につながると 思います。 それまでは非常に辛い日々が続くかもしれませんが、ぐっと我慢してあげてください。
お礼
再度ご回答ありがとうございます。 おっしゃる通りスイッチが入ってしまい、えっ？っていう感じです。 主人が部屋から出て行った後、悲しくて自分で慰めてしまいます。 とても詳しく書いて下さって参考にさせていただきたいと 思いますが、私にできるか自信がありません。
６０代半ばのおじさんです。 夫に相談をする？ 駄目です。男だってデリケートです。 旦那だって悩んでいるのです。相談して解決するくらいなら、とうに解決しています。 今、旦那だって「少ないなー」とは感じているはずです。でも、精神的なものは頭の切り替えだけではどうにもなりません。説得されてもどうにもなるものではありません。 ＞キス、ハグ、ちょっとだけHなことは この時に「今日は出来るかなー」と頭の中で、息子に相談していると思いますよ。 私がそうでした。その時奥様が「洗い物してくるわね」なんてはぐらかしてしまうと、ハイ、終わりね。 恥ずかしながら私の体験談を話しましょう。 妻は４歳年下です。どちらかと言うと、性格的に地味な、おっとりした人でした。 たとえば公園のベンチに座っているとき、ボールが転がってきてもそれを受け止めるのではなく、ボールが止まってから、拾うというような感じです。 趣味の山歩きのサークルで知り合ったのですが、会合が始まると、湯沸かし場に行き、裏方に徹するような人で、そこが気に入ったのですが。 若い時は、週に３～４回ってとこでした。１００％私が仕掛けたものでした。 妻が４０代半ばになって、休みの時、家でパソコンなどしていると、後ろからバスタオルだけの妻がおぶさってくるなんてことがよくありました。最初はびっくりしましたね。今から考えると「冗談だろう」と拒否したこともあったかなー。 そのうち「ううん、ちょっと貸して。あなたは何もしなくてもいいの」なんて、段々積極的になってきましたね。 ６０代になると、糖尿病の毛もあり、息子が言うことを聞かなくなりました。 妻に聞くと「私しなくてもいい」。でも男の私はうっぷんが溜まります。 挑戦をするのですが、門前で平伏です。 あるとき居間にいる私に、妻が誘いに来ました。 寝室に入ると、いうと組み伏せられたのです。 スカートをはいたまま、私の顔にまたがって・・・ 新鮮でしたね。・・・いまでもアレを時々やってもらっています。 それも変ですよ。私のほうから誘ったのでは息子はイヤイヤをします。 妻から突然のお誘いの時だけ反応するのです。 男もデリケートです。ちょっとした言動で変わってしまうのです。 それと「これみよがしな行動」も却って駄目なこともあります。 妻が欲しているんだ…と思うだけで、負担になります。 舞台から飛び降りるつもりで、「ちょっと貸して」というか、貴女が主導権を握るか… ともかく新鮮な行動で挑んでみましょう。 ともかく旦那だって悩んでいるのです。 口で説得できる問題ではありません。 あなたの行動があるのみです。
お礼
丁寧なご回答ありがとうございます。 私にはとても奥様のような大胆な行動はできそうに ありませんが、少しだけ行動に出てみるのも ひとつの解決方法かもしれませんね。
- jouji-yamamoto
- ベストアンサー率46% (155/335)
男は40になれば性欲が落ちてきます。 でも女性の場合は40代がもっとも性欲の強い時期ですから、 年に2～3回のセックスでは到底満足できないと思います。 しかもちょっとだけHなことをすると、中途半端でますます辛いん じゃないかと思います。 ＞友人に相談したら、外で処理すれば・・・と言われたのですが、 ＞それもつらいし、相手も見つからないです。 もちろんそういう方法もありますが、それは最終手段であって、 貴女のように旦那さんを愛しているのであれば、できることではない ですから、ある程度は自分でコントロールするしかないと思います。 ＞夫に言っても傷つかないでしょうか。 夫婦にとってセックスは非常に重要なこと。 セックスしたいって思うのは当然のことなんですから、 まず貴女の気持ちを素直に伝えるべきだと思います。 傷つくことはありませんよ。 ただ、もしEDなのであればそのことを責めてはいけません。 一緒になってEDを改善していくことが大事だと思います。
補足
ご回答ありがとうございます。 ＞ちょっとだけHなこと・・・というところですが、 ほんと辛いです。 もしEDだとして、一緒に改善していくとしたら、 どのような方法が良いのでしょうか。
はじめまして。 私も、質問者さんと同じようにセックスレスで悩んで、先日こちらで質問もさせて頂いています。 セックスレス、本当に辛いですよね。 私も、友人に相談した事もありますが、普段、まわりから見たら仲良しな2人なのでセックスレスの悩みなんてなさそうとか、 上手く言ってるんだから、セックスなくても良いんじゃない？とか、外で解消すれば？とか、解決策はみつかりませんでした。 私たちは、セックスレスになってからセックスに対して余計ギクシャクしたり、喧嘩になったり、溝は深まる一方に感じるのですが、私の質問に答えてくださった回答者さまの意見や、私の経験上、セックスレスについての話し合いは余計に状況を悪化さぜる結果になると解りました。 私も、何度も気持ちをそれとなく伝え、誘ったり、アピールしたり、話し合ったり、喧嘩したり... 普段の彼に不満はなく、大切にされている実感もあって、ただ、セックスレスを解消したいだけなのに上手くいきませんでした。 現在も、答えは見つからず悩んでいる最中ですが、あまり話し合いとか旦那様にプレッシャーになるような事は避けた方が良いかもしれません。 私は、何度も自分の気持ちを伝えたり、話し合いたいと言ってセックスレスについて話した事を後悔しています。 セックスレスのストレスは本当に、本当に解ります。 精神的につらいですよね。 普段、愛されている事が解っていても、悩みすぎて愛されている事が解らなくなったり、自分に自信をなくしたり... 夜になると、淋しさや虚しさ、悲しさ、色んな気持ちに押しつぶされて泣いてしまいます。。。 セックスレス中も私がアドバイス出来る事などないのかもしれませんが、出来るだけ旦那様にプレッシャーを与えるような事にならないように、少し甘えてみたり、自然な誘い方をしてみたらどうでしょうか？ そして、すぐに解決しようと思わず、ゆっくり、ゆっくり...。 私の彼は、私が「抱かれたい」とか「セックスレスがいや」とか「なんで抱いてくれないの？」など言ってしまったせいで、余計にプレッシャーで抱けなくなったと言います。 男の人によって違うかもしれませんが、抱かれたがっているから抱くというのは嫌だったり、一度は出来てもそれ以降できなくなるようで、逆に普段から幸せそうな顔をしていたり、自分といる時間にめいいっぱい笑顔で過ごしていると「可愛い、愛おしい」と思って、その気になるんだと言っていました。 私も、家では楽しそうに、笑顔で...を心がけていますが、セックスレスの淋しさや悲しさから気を抜くと笑顔が崩れてしまいます。 男性は、年をとると性欲がおさまってくると言いますが、逆に女性は年を重ねて性欲が高まるようで、本当に辛いですよね。 私は27歳で、今後が更に不安になってきますが、ただセックスがしたいわけではなく、彼としたいので、頑張っていきます。 質問者さまも旦那様との関係が上手くいきますように...
お礼
ご回答ありがとうございます。 同じお悩みをお持ちなんですね。 私はまだ何も行動をしていないので、行動されている 回答者様は勇気がある方だと思います。 主人が傷ついてしまうのではないかと思い、 なかなか行動できません。 男性によってそれぞれだと思うので本当に難しい問題ですよね。 私もこの年になって10代、20代の頃の性欲が甦ってくるとは 思いませんでした。 彼と・・・というところがとても共感できます。 まだお若いから私より余計に不安でしょうね。 彼と復活できたら是非教えて下さいね。
- dzw32525
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旦那さんに相談はしましたか？まず相談するべきでしょう。 旦那さんはどうか解りませんが、私なら好きな人のためなら相当疲れてても何とかしてあげようと思います。思っていてもできないこともあるかもしれませんが、頑張ってもらえれば貴女も頑張って我慢できますよね。 それよりも私には「外で処理すれば」と言った友人に個人的に怒りを覚えます。本気で悩んでる人に対してあまりにも品のない回答・・・その人はそう言う生き方をしてるんでしょうね・・・例えふざけてでも言ってはいけない言葉だと感じました。 とりあえず、旦那さんに相談「あなたとセックスがしたい」という気持ちを誠意をもって伝えて良いと思います。
補足
アドバイスありがとうございます。 女性に対して優しい方なのですね。 主人にはまだ相談していません。 言い出せなくて何年も悩んで苦しんで、 今回思い切って相談させていただきました。 主人は、少し身体が不自由で、ナイーブなのですが、 男性として傷つかないものなのでしょうか？
お礼
本当にいろいろとありがとうございました。 初めて投稿したのですが、全然知らない方からこんなに 親身になってご回答いただけるとは思ってませんでした。