元彼からの電話に心が揺れます

質問

初めまして　宜しくお願いします。

彼との出会いは、会社の役職者とその診療所の看護師としてでした。彼が51歳、私が48歳。業務改善やリスク回避、研究者の業績が男社会の会社で働き辛さを感じました。職場での孤独さと家庭不和の中、彼が公私共に支えてくれました。
彼も、家庭不和で、離婚への種はあったもの15年の結婚生活を終え、私への想いが強く、付き合いだして3ヶ月で離婚成立。
私も離婚に向けましたが、夫との話し合いが出来ず、彼とは別れました。彼が私の離婚を待てなかったのが原因です。

彼は独占力が強く、同じ職場で他の同僚が私にチヤホヤするのが許せず、私の仕事への理解が得られませんでした。転職のため、面接も受けましたが、男性がいる職場は彼が嫌悪した為、上手くいきませんでした。

そんな中、ストレスや睡眠不足と追突事故を起こし、休職をして、今年の3月末で退職になりました。

彼は、今年の1月に転勤となり、ひとり暮らしをしています。私が離婚をしていると思っている彼が春に電話を掛けてきました。間違い電話を装ってです。

私も、時折、アドレスを変え、間違えメールを出していました。その頃は、彼は私への怒りの部分が多くて、拒否設定になっていました。

先日、私の携帯に彼からの着信があり、3分後に15秒間の無言の伝言メッセージがありました。怖くて電話に出られなかったのです。1時間して　です　ます調のメールをし、返信が無く、心配で「なにかあったの？元気ならいいけど。あの頃をすこし思い出しました。」とメールしました。

翌朝、「すみません。すこし飲み過ぎたみたいで、元気にしてるかなとふと想っただけです。迷惑をおかけいたしました。」と。私は怖くてメールが開けられず、でも温かなメールがありました。彼は、私に心配をかけるとこんなメールをくれました。

また、それに返信してしまう私がいます。絵文字も使えないメールが切ないです。ただ、安否を気遣うメール。拒否もせずに受け取ってくれている彼が居ます。遠い彼の元に行ったら、再燃しそうです。
止めたいのに止められない自分がいそうで、怖いのです。

ようやく、彼がいない生活に慣れて、２年間のカウンセリングも終わり、メンタルの薬も飲まなくても心の揺れが少なくなっていました。彼との思い出の曲や場所も、泣き崩れることもなくなってきた矢先でした。

彼とよりを戻したいのではなく、彼が心配なのです。皆様の経験や意見を下さいね。
宜しくおねがいします。

回答No.3

3103jyo

メールも電話も拒否してしまえば 揺れることはなくなるでしょう

貴女はご自身の家庭を選び 離婚しなかった

それが結論ではないですか？

私も先月 数年前ビミョーな関係だった上司からメールがきましたが 無視しました

不倫する気は毛頭ないですし 音信不通にしたのが上司の側なので

今更 何がしたいの？と呆れます

男性って別れたオンナは ず～っと自分のこと好きに違いないって思い込んでる自惚れ屋さんが多いですよね(笑)

貴女はご自身の心と身体とお子様を大事になさってください

彼のことが心配で 今ごろどうしてるかなぁ 元気かなぁ

と時々思い出すことは問題ないですよ

但し 貴女の心の中限定です

人間 何十年も生きていれば忘れられない人の一人くらい居て当たり前ですよ

ただ連絡を取るのは 止めるべきです

別れた男女のけじめです

回答No.2

blazin

揺れない方が不自然なんじゃないの？
別に揺れても良いんだよ。
でも、
揺れても揺れが収まれば貴方の足元は「残って」いる。
その状態こそ、
貴方の２年のカウンセリングの成果であり、
薬も含めて自分ケアの為に大切に大切に積み重ねた現実でしょ？
彼が心配なのは分かるよ。
貴方が見てきた、感じてきた「範囲」の彼だって。
決してバランスの良い人では無かった。
ある「一面」を切り取って見つめてみるなら、
貴方が良いな～と思えるような部分も持っていた人。
そこまでを否定する必要は無い。
ただ、
「全体」としてのバランスが悪い人なんだよね？
自分でも分かっているんだよ。
分かっているんだけれど、
偏り出した時の自分を整えていく自己構築力が少ない人。
離婚にしてもそうだし、貴方に対する強「過ぎ」る思いもそう。
彼の周りにいる人たちって、
結果的には彼に振り回される事が多いんだよね？
それでも、
貴方が強く振り回され過ぎなかったのは、
貴方「も」彼と似たような心の不安定を持っている人だったから。
似た者同士でもあった。
台風の目って「静か」でしょ？
だからこそ、
周りから見たら付き合い難いような彼であっても。
貴方は一時期は大切な心の「支え」にすら出来たんだよ。
その歴史だって否定する必要は無い。
ただ、
貴方と彼のバランスが成り立つ「範囲」には限度があった。限界があった。
お互いに「支え」として感じられる直ぐ裏側には、
お互いを揺すり合う強烈な「脆さ」も持っているのが二人。
結果的には、
脆い部分の方が上回ってしまって上手くいかなかった。
今の貴方なら分かるよね？
分かってはいるんだけれど、
彼を放っておけない気持ちが出てきてしまう事もある。
彼も貴方を心配していたりする。
今更心配出来る立場でも無いんだけれど。
自分のバランスが整わない、
バタバタした気持ちに飲み込まれてしまう時には。
何となく過去の「中」に慰みを見つけたくなってしまう。
それ「だけ」なら、
彼の世界の中でやってくれればいいんだけれど。
思わず「現実」の一歩に対する手が伸びてしまう。
それも、
お互いに不器用で、不自然で、不完全で、歪な形で。
それ自体が、
貴方と彼の歴史の一端を表しているような面もあるじゃない？
彼への心配は心配であって良いんだと思う。
ただ、
「だから」貴方に何か出来る事があるのか？
彼の心配よりも、
自分を心配していく事が一番大事だったりする。
ようやく足元が平地になって来た訳でしょ？
貴方が出来る事は、
彼を心配する気持ちのスペース位残しながら。
それでも私として、
彼の「いない」生活の中で自分を見つけていく事なんだよ。
時折吹いてくる突風位耐えられる。
それが貴方の２年の積み重ねだよ？
もし貴方の「中」でまずいなと感じているなら。
カウンセリングのプラスαを受けたって良い。
終った＝もう必要ない、ではないから。
本当に何でも無いタイミングで自分を再度持ち崩してしまう事もある。
心って凄く繊細なバランスで成り立っているから。
自分を上手く整えきれないなら、
誰かの力を借りたって良いんだよ。
改めて深呼吸を忘れない事。
元彼の匂いや存在感を「ゼロ」にする事が回復では無いよ？
少し位あっても良いんだよ。
多少のバタバタがあっても、
それでも貴方は貴方の場所での生活を進めていける事。
自分の足元を確認しながら進んでいける事。
その積み重ねが貴方「全体」を整えていくんだからね☆

回答No.1

ikuchan250

>彼とよりを戻したいのではなく、彼が心配なのです

これは、あなたは自分に嘘をついている気がします。
自分に正直になりきれていない様な気が。

あなたはまだ家庭がおありのようですから、その辺の整理をしてから
次のステップに進むしかないでしょうね。