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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:エコノミークラス症候群が怖いです。)

エコノミークラス症候群とは?旅行中のリスクと対策

このQ&Aのポイント
  • エコノミークラス症候群(DVT)は、長時間の飛行中に起こりやすい血栓症の一種です。
  • ソフィアAは一般的なピルであり、血栓ができやすくなる可能性があります。
  • 旅行中にエコノミークラス症候群を予防するためには、機内での動き回りや筋肉の運動、十分な水分摂取、圧迫ストッキングの使用などが重要です。また、個人の健康状態によっては旅行をキャンセルすることも検討する必要があります。

質問者が選んだベストアンサー

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  • Harry721
  • ベストアンサー率36% (690/1870)
回答No.3

通常の生活が送れるのであれば、それほど心配する必要な無いかと思います。 12時間くらいですと、それほど長い飛行ではありません。 私はよくブラジルのサンパウロに行っていましたが、ニューヨーク経由の直航便で20時間近くかかっていました。これをエコノミーで行くのは決死の覚悟でしたね。エコノミークラスは出稼ぎのブラジル人が多く、満席で身体の動かし用もありませんでした。その後、出張規程が緩和されてビジネスクラスになったときはほっとしました。 便によりますが、出来る限り空いた便を選んだ方がいいです。そうすれば隣の席も空いていて、ゆっくり足を伸ばすことが出来ます。一番いいのは4座席全部があいていて、そこに水平に寝られるとエコノミー症候群なんて関係なくなります。隣が1つあいているだけでもずっと楽になります。 エコノミーでは席を選んでください。 一番前の席、壁の席もエコノミーの中では一番足下が空いています。 出来る限り頻繁に動いた方がいいのは事実です。何時間おきかに席を立ち、屈伸運動をしたり、トイレまで往復するだけでも違います。そのためにも、通路側の席を選びましょう。 あとは、先にCAさんに事情を話しておけば、いろいろと面倒を見てくれます。昔のJALなんかはお客を馬鹿にしてあまり面倒を見てくれませんでしたが、最近はどの会社もサービスがよくなりました。 妊娠組織のことやピルの影響はうかつには言えませんので、お医者さんに相談してください。

rubyday
質問者

お礼

20時間のフライトですか! 大変ですね。。 注意点、いろいろとありがとうございます。とても参考になります。 お薬のことは、明日、医師に相談してみたいと思います。 ありがとうございました。

その他の回答 (2)

回答No.2

ビジネスやファーストに乗れば大丈夫ですよ

rubyday
質問者

お礼

エコノミーを取ってしまい、もう変更はききません。。。

  • suzuko
  • ベストアンサー率38% (1112/2922)
回答No.1

門外漢ですが。 手術後の寝たきり状態が続く患者などに、最近では加圧ソックス「太ももまであるタイプ」を履かせて、血栓の予防をしたりします。 また、足の指先を折ったり伸ばしたりするだけでも、かなりの予防にはなります。水分は充分に取ってください。 >また、ピルを飲むと血栓ができやすくなるというのは本当ですか? それはその薬を処方した医師か、薬剤師に聞くべきかと。 ご参考までに。

rubyday
質問者

お礼

加圧ソックス、さっそく検索してみましたが、よさそうです。 お薬については、明日、医師に相談してみます。 ありがとうございました!

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