顔を太らせるには？

質問

元々顔肉は多い方だったのですが不健康な生活を続けていたらやつれて頬がこけてしまいました。
タンパク質を多く摂るようにし、体重は増え体には肉が付いたんですが顔が元に戻りません。
他に何か方法はありますか？

また、長いこと不眠症なのですがやつれと睡眠は関係がありますか？

回答No.2

yunalovely · ベストアンサー

顔って、体の不具合が　出るよね。
不眠症だと、顔に出るんじゃないかな
例えば分かりやすく言うと　目の下のクマとか。
タバコ吸ってる人は顔色悪いし、生き生きしていない

タバコ吸ってます？なら止めたら良いです。

顔を太らせるのはやはり、健康体からだと思います。

お礼

もう長いことクマは酷いし顔色も悪いです…。
タバコは嫌いなので吸ってませんが、親がヘビースモーカーなので影響はあるかもしれません。
不眠症を何とかして健康体になれるよう頑張ります。

回答No.1

noname#194289

カラオケなどで歌を歌ってみたらどうでしょうか。

お礼

音痴なのでカラオケはあまり行かないんですよね。
とにかく楽しく過ごしなさいということなのかな？