自業自得

質問

私は過去にバックれを２箇所
一部の人との関係を自分から断絶をしてきました。
怖くて怖くてあやまりに行けてないです。
今、働いてる所に上記の人々が誰か来てお店でお店の人の前で過去のことをばらされてしまったらどうしようと不安の毎日です。
大声でばらされると思いますか？

回答No.2

blazin

大丈夫。
今の貴方の不安って、
まさに貴方の言葉にある「不安の毎日」が見つけてきた悩み。
もし今の貴方が、
職場の人間関係に上手くいっていて、
コミュニケーションも心地良く流れていて、
会話の話し手にも、聞き手にもバランス良く対応出来ていて、
仕事においても自分の課題メモを確認しながら、
周りに色々言われる「前」に対応出来ているとしたら。
貴方は過去のバックレなんて思い出さないんだよ？
本当にバックレてそのままだよ。
今の貴方は、
文字通り「不安な毎日」を過ごしているんだよ。
毎日不安アンテナが過敏状態。
仕事だけじゃない。
色々な部分でストレスが溜まっている。重なっている。
そういう貴方にとっては、
不安感が「磁石」のような役割を担ってしまうんだよね？
前向きな事は引き付けずに、
不安になり「やすい」何かを見つけてきてしまう。
その「一つ」が過去のバックレの件なんだよ。
過去をバラされたらどうしよう。どうしよう。
でも、
仮に過去をバラされても。
果たして周りはそれを「意外」だと思うのか？
今の貴方って、
正直周りから見てもやや「苦戦」している。
頑張ろうとしているのは伝わっているよ？
でも「空回り」している。
空回りした自分が息苦しくなって、どうにもならなくなって。
エイもういいや～と。
バックレてしまう対応って起こり「得る」話。
別にバラされても貴方の評価が変わる訳でも無い。
あくまで貴方の「過去」の話だから。
ただね、
仮に貴方の過去の話をもし周りが聞いた時に、
貴方ならそういう事をしそうだな、と。
そう思われてしまう事が一番「残念」な事でしょ？
実は貴方が考えなければいけない事って、
そういうバタバタした過去もあるからこそ、
目の前の「今」の貴方自身を安定させていく事なんだよね？
あの時の自分の不甲斐無い経験があるから「こそ」、
私は今の新環境で、
自分自身と丁寧に向き合っているんです、と。
まだ謝りには行けてないし、
もしかしたらこれからも行けないかもしれないけれど。
心の中では貴方なりに反省して、
今の自分に活かそうとしていく事が大事なんだよね？
ただ不安で不安で～と周りをキョロキョロしていたら。
それこそ丁寧に覚えていく事も覚えられないんだよ？
必要な事の為に使う筈のエネルギーが「漏れて」しまう訳だから。
それはやらない。
既に新環境で２か月位は経っている訳でしょ？
貴方の事をわざわざ追いかけていくエネルギーがあるなら、
もっと他の事に使う方が賢明なんだよ。
貴方もそう。
やってしまった事は決して良い事では無いよ？
でも、
そういう経験をしている貴方だから「こそ」、
「今」の貴方が大事なんだよね？
今後貴方がさらにストレスを増やして増やしてを続けたら。
今度は今の環境でも居心地を失って、
自らそろりそろりと足を外に出すような「ムシ」が出てくるかもしれない。
それって経験が活かされて「いない」貴方。
折角ノートに自分の課題を書き出せるような、
自分自身の為に頑張ろうと思える貴方がいるんだから。
あまり周りに気を散らさずに、
本当に目の前の一日分ずつ、
丁寧に積み重ね「続けて」行く事が大事なんだ、という事。
深呼吸を忘れずにね。
貴方の過去が「自業」なら、
今の貴方は丁寧に「自得」して、
今の貴方に活かせる形で動いていけばいいんだからね☆

回答No.1

Gusdrums

＜＜怖くて怖くてあやまりに行けてないです。
適当な事情を作って携帯メールでも謝っておけば良いのでは。

＜＜働いてる所に上記の人々が誰か来てお店でお店の人の前で過去のことをばらされてしまったらどうしようと不安の毎日です。
それって、個人情報の漏洩では？

貴方の質問がハッキリとしないので、どのような事情でバックれたのか？
貴方に全て非があるのか、なら、素直に謝っておくことで、心配は解消できるでしょうがね。