ハーブなど、香りが健康によい植物探しています。

質問

ハーブなどで、香りが健康につながるような植物をさがしています。（ハーブなど）
飲むほうが健康に役立つとはおもいますが、花や木の香りで健康につながるような花はないでしょうか？

回答No.4

gonba

私は、庭にペパーミントを植えています。
香りだけでなく、雑草も生えなく成りますし、「ゴキブリ」も「蚊」も寄って来なくなります。
但し、繁殖力が強いので、瞬く間に庭中広がってしまいます。
時々、間引きが必要です。
しつこい「ドクダミ草」もいつの間にか無くなりました。

回答No.3

pokkorinnk

ハーブは飲むばかりではなく花や葉の香りを
嗅ぐだけでもいろいろな効果があります

一番ポピュラーなところではラベンダーですが
ラベンダーには神経を鎮める作用があります

これとは反対に神経を高揚させて元気になれるのが
ジャスミンの香りです

この二つの花の効果は化学的にも立証されています

ローズマリーの香りは脳細胞を活性化させるので
ボケ防止や発毛の効果もあるそうです

これだけに限らず、たくさんのハーブにはそれぞれ健康に
役立つ香りの成分がたくさんあります

http://www.myherb.jp/main/contents/rilax/ichiran.html

回答No.2

kimamaoyaji

生姜、西洋生姜ジンジャーの花です、香り成分自体に殺菌効果があり、清々しい香りです。
ペパーミント、花は猫じゃらしみたいな感じの小さな花ですがやはり、清々しい香りです。

回答No.1

atcoffee

香りで健康に直接効くものなど無い。
つまりその匂いを嗅いであなたがリラックスできるかどうかの問題。
あなたの香りの好みなんて誰も解らないので自分で探すしか無いですよ。