気分が乗らないときでもなにか活動したほうが良い？

質問

最近いろいろなことが面倒になってきて、色々なことにあまり気分が乗りません。
普段楽しみに参加しているグループ活動があるのですが、それもあまり行きたくなくなっているのが現状です。
このような時は気合を入れて参加したほうがいいのでしょうか？それとも何もせずにいたほうがいいのでしょうか？
その活動は自由参加なので参加してもしなくても構いません。
回答よろしくお願いします。

回答No.2

rikimatu

僕は行動力がなく何でも、めんどくさいと言って
質問者さんと同じ状態でしたよ。

でもいざ、何か行動して見たら楽しかったりしましたよ。

回答No.1

aokii

何もせずにいたほうがいいです。