※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:生理不順の東洋医学的解決法について)
東洋医学で生理不順を解決する方法
このQ&Aのポイント
生理不順やその他の症状を改善するために、東洋医学を試してみませんか?
生活習慣の改善に加えて、東洋医学のアプローチを取り入れることで生理不順を改善することができます。
耳ツボダイエットと同様に、東洋医学の方法を用いて生理不順を解消することができます。
ダイエットのカテゴリーに「耳ツボダイエット」について質問していますが、ダイエットとは別に、生理不順の解決法としておたずねしたく、このカテゴリーでも質問させていただきます。
内容がダブる部分もありますが、了承のほどお願いいたします。
二年ほど前に、極度の生理不順で婦人科にかかりました。
その時、ホルモンバランスが崩れていると指摘され、低容量ピルを勧められました。
低容量ピルを飲み始める前に、黄体ホルモンを投与され、排卵を起こしたのですが、なかなか排卵が起こらずに、黄体ホルモンを何度も投与され、その時点で体重が6kg程増えました。その後、ピルを飲み始めてからさらに1.5kg増え、むくみがひどくなりダイエットをしても体重に変化がなく、ピルを飲むこと自体がストレスになったので、5ヶ月でピルを飲むのを辞めました。
ピルを辞めてから数ヶ月は2ヶ月に1回程度で生理が来ていたのですが、再び生理が止まってしまい、8ヶ月生理がきていません。
結婚も考えており、この生理不順を治したいのですが、婦人科に行き、またピルを勧められてさらに太るのは嫌なのです。(ピルは私の体質にはあまり合わなかった様です)
今回は、ピルの様な西洋医学ではなく、東洋医学で生理不順を解決できないかと考えております。
他にも、寝つきの悪い&寝起きが悪い、ひどい肩こり、手足ののぼせ(真冬でもかなり熱いです)、ひどいむくみ、低血圧、などの症状を抱えてます。
仕事でのストレスは多く、就労時間も長いので不規則な生活になりがちです。
この生活を改善しなければ解決しないというのは重々承知しておりますが、改善するには、仕事を変えるしか方法が残されていない状況です。
東洋医学で生理不順、または上記の症状を改善された方、もしくは東洋医学関係に携わっている方のご意見を頂戴いただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。
お礼
丁寧な回答をありがとうございます。思い当たることがあって、ちょっと救われた気持ちです。 肺虚肝実証をちょっと調べてみました。【肺と腎が虚して、陰である肝が実になった証。肝の実とは、肝に蔵されている血に熱が加わったり、肝血が停滞してお血になった状態。】とありました。 もう一つ気になる症状で、背中が痛いというのがあります。自分ではコリだと思っていたのですが、胃が痛い時にも痛かったので内科で聞いてみたのですが、「胃炎」と胃薬を処方してくれただけでした。 背中の場所は、背骨の右側と右の肩胛骨の間あたりで、最近は寝ていても痛い時があります。これも何か関係あるのでしょうか? 「月経時の腰痛」ですが、以前から月経時には腰が痛かったです。年々その傾向はひどくなって来ていました。以前、婦人科にかかったときに腰痛のことを言ったら、卵巣の癒着による生理痛だと言われました。 自分が、気の利く人かどうかはわかりませんが、普段から神経を使うことが多いのは確かですね。友人からの相談で、よく眠れなくなります。気にしない様にするのですが、頼られると話を聞いちゃうんですよね(笑) 食生活は、玄米菜食を試してみたのですが、忙しいと、なかなか思うようにできなくて、今は動物性脂肪をなるべくとらないように心がけています。(自然治癒力を活かす本なども読んではいるのですが) ひとつおたずねしたいのですが、「このような理由でピルをやめると益々太る結果になる」というのは、まずはピルを飲んで、血を流すことを先決に考えた方が良いということでしょうか? その方が、鍼灸院に通ったり、漢方薬を飲むよりも、症状の改善への近道なのでしょうか? 一意見としてで結構ですので、お答えいただけると幸いです。