検診結果について

質問

54歳女性、ここ3年の間、検診結果が、
血清鉄31.ヘモグロビン10.2.LDLコレステロール171です。
数値が上がらず、野菜を多く取り入れる様、努力してますが、
中々、変化ありません。どうしたら良いでしょうか？
また、薬、サプリメントは、何を使用したらよいか、
アドバイス、お願いします。
また、右肺野上部線状影のう胞てたあり、
心配です。
よろしくお願いします。

回答No.1

kurousagi1

貧血が心配なのでしたら肉を食べた方が効果的ですよ。
ご存知の通りレバーが一番効果的ですが、普通の肉でもいいようです。
最も、お野菜のビタミンがしっかり摂れていないと吸収されにくいようですが。

レントゲンの結果が気になるようでしたら医師に相談してください。
どんなものが考えられるのか直接聞いた方が良いと思いますよ。
ご参考までに