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尿の色
下品な内容ですいません だいたい3日ぐらい前からなのですが、尿の色がよく変色します もちろん体調や食べた物によって色が変わるのは知っています 最初2日ぐらいは洋式トイレですると底が見えなくなるほど濃い黄色で 3日目の今日たった今用を足した所薄い黄緑色でした (因みにトイレの水の色を変えるような物は使っていなく、普通の半透明な水です) 黄色はともかく黄緑はちょっとビックリしたので質問しました これは大丈夫なのでしょうか? 因みに年齢は20で男性です。
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よくわかりませんが水分をとった方がいいかと思います。お茶かお水です。 自分はキチンと水分を取ると薄ーい黄色の尿がでます。下手すれば透明です。 ですが水分をとるのを怠ると濃い黄色の尿が出ますよ。 主さんがキチンと水分とってますとおっしゃるのであれば すいませんが私ではわかりません。
お礼
基本的に1日1L飲むか…飲まないか… ですね。 のどが渇かないとかではなく、若い頃家出をよくしていたせいでサバイバルな体になっていて喉の渇きとかにうとくなっちゃってるんですよね… やはり飲める時は飲むべきでしょうかね… 気を付けます 回答ありがとうございました