失恋して…どうしたらいいか分からない

質問

初めまして。
私は１９歳のフリーターです。
先日、元彼に告白して振られてしまいました。
説明が長くなりますが、詳しく吐き出してスッキリしたいという気持ちがあって。
読んで頂けたら幸いですが、▽マークからでも十分分かります。

元彼は現在大学生。
高校が同じということで付き合いだし、何度も別れたり付き合ったりで４年は一緒にいました。
最後に別れを切り出したのは彼の方だったのですが、その彼から先日久しぶりに連絡が来たので応じ、私はずっと好きだったので告白した、という経緯です。

諦める為に「もう１００％無理ってことだよね？」と私が確認すると、「ないかな、でも１００％は世の中にどうたらこうたら…」と言うので、「この際８０％でもいいよ！もう連絡しないでおくね。」と言いました。

そして、じゃあね！と切ろうとしたら、「俺みたいなやつやめといた方がいいよ」と一言。
そこから何故か、同じ大学の女の子Ａが居るとなりふり構わず寄って行っているという話をされ。
「へー好きなんだねぇ～。」と言うと、「好きっていうんじゃないんだよなー癒される。崇拝してる。」と。

崇拝って…電話切るの止めてまでノロケ？話…なんだかもう果てしないショックを受けました。

▽
失恋は時間が解決してくれるとよく聞きます。
でも悲しみが消えても状況は変わらない、と言うか…
私の場合、恋人が居なくなった辛さ＋自責の念が込み上げて、コンプレックスが倍増してしまうんです。

新しく出来た好きな人が癒し系と言われたら、確かに自分は全然癒せてなかったな…と思い当たるし、他にも色々。
ここもダメあそこもダメと、自分が無価値だと普段以上に分かってしまって辛いんです。
よく付き合ってくれる相手がいたなあというくらいです。

この気持ちを拭うには自分自身を変えるしかない！

そこで質問です。
コンプレックスは、見た目(BMI22で太い)、教養(大学にも行かず家でも学ばず罪悪感と劣等感を感じる)、メンタルの弱さ(自傷癖、過食、不安感で夜やバイト中も泣けてくる)です。就職のこともありますね。

更に細かく分類すると多すぎて、どれから手をつけていいのか分かりません。
どなたかアドバイスをお願いします。

回答No.3

yachi67hk44

人生には、つらい事・苦しい事・耐えがたい事が何回か訪れます。大学生の貴女には、その内の一つに恋愛があるのでしょう。　あそこまで言われるのは、彼の心には　貴女が存在してません。　それを乗り越える一つの方法は、そんな時　新たな目標・目的を持ちなさい。それに着手して行くのです。　気を他にそらせる手段を早急に追及するのです。　貴女が感じている様に、私も若い時に巡り合った　私にとっての名言は、「時は、心の鎮静剤」です。　そう、心を癒すには　時間も必要なのです。
別れ言葉を曖昧にして会わない男は、新たに付き合った女と上手くいかなくなった時に、また　貴女に連絡をしてくる可能性が　多いにあります。　そんな時は、心を強く持って、必ず　拒否しなさい。　その為にも、貴女には、なすべき目標・目的をきっちり持ちなさい。　大学生の本分は、勉強すること。親に学費を出してもらって、失恋位でグダグダ　心に後を引くのは、愚のこっちょだよ。　一番手身近な感心ことは、この就職難に　どう立ち向かうことであれば、先ずは、他にアピールできるスキルを身につけること。例えば、英会話が徹底的に習得すること・税理士や土地建物取引主任者とか司法書士等の比較的やさしい資格を取得すること・サークル活動での会長に就任してリーダーのあり方を身につけること・自分が専攻している学科の全優＝オールＡを　取るくらいの勉強に励む事・・・等々です。貴女に合った選択肢を早急に探しなさい。　恋愛にうつつを抜かすのは、貴女が暇すぎるのです。　まともな就職できなくてフリーターやアルバイトにうつつを抜かす人間になりたくないなら、自分の人生設計をしっかりたてて、その実現を目指しなさい。　時は金なり。　チャンスにリターンマッチはありません。　そんな男　こちらから振った気分で、気持ちを切り替えなさい。

お礼

アドバイス嬉しいのですが、私は大学生ではありませんし、あなたが言う、”まともな就職できなくてフリーターやアルバイトにうつつを抜かす人間”です。
回答ありがとうございました。

回答No.2

2080219

こんにちは。

この場では、結構元彼とか元カノとか、出てきますね(^^ゞ

複雑な事情があって別れた事と思いますが、
別れる度に、お互い、傷付きませんでしたか?

もし、平気でくっ付いたり離れたりしていたのなら、
それは恋でも愛でもないのかもしれませんよ。

それじゃ、何かと言われても、的確な表現ができませんが、
一種の依存のような、共生のような関係だったかも。

でも、のろけ話を聞かされて、ショックを受けたと書かれていますね……。

不思議。

---

さてさて、
失恋は時間が解決とか、嘘ですよ。
私が男だから、女性より引きずりやすいのかもしれませんが、
忘れる事なんてできません。

ご自身を変えるとおっしゃっていますが、
厳しい意見でごめんなさいね、年齢的に、もう無理だと思います。

もうすっかり大人になってしまい、人間が出来てしまっていますので、
変わるとしたら悪い方向にしか、崩れていく方にしか、変わりませんよ。

---

ご質問にお答えしてみますね。

太っているのならダイエットで解決できますし、
今は良い時代ですから、効果的なサプリもたくさんあります。
苦しい思いをしなくても、痩せることは可能ですよ。
「フーディア」というサプリで、空腹感を抑えてください。
http://www.bestkusuri.com/
でも売っていますし、価格コムで検索して、安く買ってくださいね(^_^)

教養なんて、義務教育を卒業していれば十分です。
今の時代、逆に中途半端な大学を出ていると、
企業側も初任給を上げなければならないので、倦厭されますよ。
インターネットハローワークをご覧ください、
高卒以上っていう求人が殆どですから。
一流企業は、大卒とか書いていますから、無理ですが。
そういう企業は中途採用は殆ど出していないので、考えるだけ無駄ですよ。

メンタルの弱さは、サックリとお薬でカバーです!
心療内科か精神科に通いましょう。
「トレドミン」や「ワイパックス」等がお勧めですよ(^_^)
抗鬱剤と、精神安定剤です。心強い味方ですから、頼りましょう!

順番から言いますと、まずは精神科に通院、お薬を飲む。
次にダイエットして、理想の自分に近づく。
最後の仕上げとして、自分に向いた仕事をじっくり探す。

これでOKです!!!

どうです、安心したでしょう(^_^)

あなたが考えているより、人生はずっと単純ですよ。
生まれて、死ぬこと以外は、当たり前などではありません。
あなたは、あなたなりの生き方をすれば良いのです。
右も左も見る必要なんてありません。
明日に向かって、真っ直ぐ突き進んでいくだけで良いんです。
人の顔色ばかり伺っていては、一歩も動けなくなるだけです。

リラックス、リラックス(笑)
まだまだ地球は回り続けます。
そして、雨の日も晴れの日もあります。

あなたがそうであったように、同じ悩みを抱えた子が沢山います。
まず、あなたが元気になって、そういう子たちを助けてあげてください。
あと一年で大人ですから、これは義務ですよ。
辛い思いをしてきたあなただからこそできる事を、他の子にしてあげてください。

最後に……
男なんて、掃いて捨てるほどいます。
好きなのをとっ捕まえて、愛してください。

ではでは(^_^)

お礼

回答ありがとうございます。
少なくとも私は本気で恋してましたし、相手も私が精神的におかしくなっていない時は大事にしてくれていました。
だからショックだったんです。

ダイエットとメンタル面についてのアドバイス、ありがとうございました。
私は学歴にコンプレックスを持っている訳ではなく、精神的な問題で高校もろくに行けなかったので(卒業はしました)まだ勉強したかったという気持ちがあるのだと思います。
仕事のことを考えれば別に大卒じゃなくても大丈夫なんですね、参考になりました。
ありがとうございました。

回答No.1

applingo

ようするに、コンプレックスを何とかしたいので、アドバイスが欲しいということで理解させていただきます。

見た目は、努力で変えられますよね？
ボディメイクは、だれだってしています。
何もしないできれいでいられるなんて人は、いません。
あとは、やるかやらないかだけです。

教養は、社会の中でいくらでも身につける事ができます。
ちなみに、フリーターということはご実家ですよね？
新聞はとっていますか？
すみからすみまで読んでください。毎日です。

とりあえず、この二つを整えて、あなたが満足できるような自分になってから、メンタルを考えるのがいいでしょう。
現状でメンタルをなんとかしようとしても、鏡を見たら落ち込むでしょうからね。

お礼

回答ありがとうございます。
＞とりあえず、この二つを整えて、あなたが満足できるような自分になってから、メンタルを考えるのがいいでしょう。
多分その頃にはメンタルに問題なんてないと思います。
見た目や性格をコンプレックスに思っていなかった時は、こんなに悩む自分では無かったので。
アドバイス参考になりました。新聞を読むとはタダで出来る良い勉強ですね。
ありがとうございました。