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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:一昨日、ぎっくり腰になりました)
腰痛の経過と対応方法について
このQ&Aのポイント
- 腰痛は患者の方によって症状や経過が異なる場合があります。ぎっくり腰や座骨神経痛と診断された方は、整形外科でのリハビリが必要です。
- 日常生活では、寝るときに仰向けにすることや、膝を曲げ伸ばしを繰り返すことが推奨されています。
- 腰痛の再発については、定期的なリハビリと予防策が重要です。また、個人の整形外科か大きな病院かは、症状や希望に合わせて選ぶことができます。
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質問者が選んだベストアンサー
ぎっくり腰3回やりました。 MRIの有る病院に行った方が良いです。 たぶんですが、腰の軟骨がつぶれている可能性有りですね。 コルセットは、特注で作る病院(めちゃくちゃ高いです、自分の時は7万円くらい)と、 簡易のコルセットで済ませる病院(こっちは安い何千円くらい)があります。 結局両方とも、あまり長い期間は付けなかったな。 あちこち擦れて痛いから、 リハビリは大事ですよ。 早く治ると良いですね。
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- hirocchi2000
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回答No.3
こんにちは。参考になるか分かりませんが、先日、自分研究ワークショップという勉強会に参加してきました。その勉強会は自分の病気、症状を自分で良くする方法を指導してくれる勉強会でした。 そこではいろいろな症状、特に病院にいっても良くならないような症状の方が多く、皆さん、病院には 期待出来ず、新しい医療を探していました。 そこで同じようにヘルニアなどの症状で困っている人がいたのですが、なんと首を軽く刺激しただけで 良くなっちゃったんです。本当に普通に歩けるようになっていました。その先生は西洋医学で治る症状は2割、あとは西洋医学では分からない原因が沢山あるから、もっと広い目で症状の原因を探す必要があるといっていました。 ひょっとしたら参考になるかもと思って回答させて頂きました。
- atatatstata
- ベストアンサー率8% (14/168)
回答No.2
リハビリは大切です。 銭金、時間の問題ではありません。 腰回りの筋力を鍛えないと、ぎっくり腰は何度でも再発するらしいですよ。
お礼
ぎっくり腰3回?!こんな辛い痛みを3回も…辛いですよね。やっぱり大きな病院に行った方が良いんですかね…。コルセットってそんなに高いんですね。参考になりました。ありがとうございました。