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体が熱くなる

35歳女性です。昨年から夜間眠っているときに突然目覚める事があります。だいたい目覚めるのは眠ってから1時間位経ってからです。 目覚めると体が熱くなっていて、心臓がバクバクしてその場に居られない事もあります。そういうことが起こるのは夏だけでなく、冬や今の時期でも起こるのです。体の病気でしょうかまたは、心の病気でしょうか。気になります。

質問者が選んだベストアンサー

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  • albert8
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回答No.2

昼間、心や体のストレスでもそういう興奮状態が起こっていますが、一生懸命になっていたり、一心不乱になってるときは気が付きません。日頃のストレスが強すぎると睡眠中にもかかわらずおなじような興奮状態が現れ目覚めてしまうことがあります。 一過性のことでしたらまだ良いのですが、たびたび起こるようなら慢性的に無理し過ぎたり、頑張り過ぎになってることを体が警告していますので生活、生き方を見直す必要があるでしょう。質問者さんが何をされてるのかわかりせんが、例えば仕事、人間関係、労働時間、休日、など見直して心や体のストレスを減らすことが必要です。そのまま突っ走ってしまうと甲状腺をやられることだってありますのでこれ以上無理をなさらないようにしてください。

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その他の回答 (1)

  • multiface
  • ベストアンサー率36% (308/834)
回答No.1

何でしょうね? 書いてある症状からだと自律神経失調症が考えられますが、ほかにもこういった症状が出る病気はあると思います。 心だけでなく、体が原因のこともあります。 もしまだでしたら、医師の診断を仰ぐのが肝心でしょう。 まずは体、内科医くらいでよいと思いますが、そこで異常が見つからなければ、心療内科あたりになるでしょうか。

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