彼氏の事を考えてないようにしたい

質問

彼氏の事が気にならないようになりたいです。

付き合ってる彼氏がいますが、何かをしていてもすぐ彼氏の事を考えてしまいます。
昼間は仕事をしているのであまり考えずに済みますが、
夜になったらぼーっと考えてしまいます。
付き合ってても温度差を感じるからかすぐ考えてしまいます。
しかもマイナスな事ばかりの思考回路に陥ります。

何か趣味をと思い色々やってみましたが、没頭してないのか無理でした。
友達に会ったりしましたが楽しい分、一人になると寂しくなり考えてしまいます。

大げさですが、『彼氏？そういえば私彼氏いたんだっけ！彼氏から連絡なくても平気！』くらい頭の中の彼氏が占める割合を減らしたいです。
彼氏の優先順位を下げたいです。

こんな感じの良い意味で軽い女性の方、是非アドバイスをお願いします。

回答No.3

sophy1987 · ベストアンサー

投稿者は私？と思うような相談内容です。お察しします。結局、自分の中で目から鱗じゃないですけどガラリと変わるきっかけがないと無理なんですよね。何をやっても頭から彼氏を追い出せないですよね。

私もいい方法を聞きたいくらいですが、私はホットヨガを始めたのでその時間は何も考える余裕すらないくらいキツく、しかもリフレッシュになります。スポーツクラブやヨガスタジオに通って長時間体をいじめ抜いてクタクタになるってダメでしょうかねえ・・・。体型維持にもなって一石二鳥？私は痩せましたよ。

あとは、彼氏が自分に惚れまくっててこちらは上から目線・・・なんて自己催眠はダメかしら。これも私が時々試してることです。
頑張りましょう！

お礼

同じような状況の方の意見を聞けて嬉しいです。

今までに試した中では、やはり身体をクタクタになるまで動かすのが良かったです。
ですが、毎日となるとちょっとしんどいですよね…（仕事してますし）

何かいい方法ないですかねー

回答No.4

hallogoodbye

その気持ちを分散させればいいです、他に好きな人をつくればOK!
芸能人でも、恋愛ごっこでも、なんでもよし。
かなり気分が楽になりますよ。

不思議なことに、相手が自分を追ってくるようになります。
リアルで好きな人つくるなら、ばれないようにね☆

独身のうちは、恋愛は自由だと思います。
放置する彼氏さんにも非はあると思います。

以上。

お礼

好きな人…なかなか現れないですね。。。

私に魅力がなくて彼氏に思われてないからだ！ってバッサリと言われるかなと思っていたけど、
『放置する彼氏にも非があると』言っていただいて少し安心？しました。
気が強くなりたいです。

回答No.2

happystory

仕事をしている時に彼氏を考えない理由は何かをするのに忙しいから考える余地がないということです。
夜になったら、することはないから、考えてしまう。夜でも考えないようになるには、何かをするのに忙しいようにしてください。そうしたら、考えてしまう余地がなくなると思います。

例えば：面白い映画を見たり、ゲームをやったり、何かを学んだりとか。

お礼

映画みたりはしてみましたが、見終えたら映画が面白かった分、ふと寂しくなるんです。

続けていたら気にならなくなるのでしょうか？

回答No.1

tratra60

質問者さんはパソコン所持してますでしょうか？

もしもパソコンお持ちでしたら、動画サイトYou Tube「車窓　熱海～小田原」を御覧になられたら良いかも知れません。("熱海～小田原"で検索すれば色々出てきます。)

お礼

パソコン持っていますが、なんだか眠くなりそうですね…
でも逆に寝てしまえば考えなくても済みそうですね。

一度見てみます。
アドバイスありがとうございました。