安定剤、睡眠薬について

質問

50歳男性です。1年前より朝・夜メイラックス1ｍｇと夜寝る前にグットミンとパキシルを半錠服用しています。晩酌はほぼ毎日しています。最近は缶ビール350mlを2本と焼酎の湯割を1合です。ですからメイラックスも夕方ではなくて寝る前に服用しています。お酒はもう少し減らしたいと思っていますが、なかなかできません。グットミンを飲んでいるんですが、朝起きた時不快感があります。ただ飲まなかった時よりと比較して良くなっています。午前中は少し倦怠感が残ります。会社が終わるとなぜか元気になります。その他の薬は血圧降下剤のディオバン40mlを朝1錠服用して血圧は正常です。心療内科の先生にはもう少しお酒を控えてくださいと指摘されていますが、ストレスからどうしてもやめられません。勝手な質問ですがアドバイスをお願いします。

回答No.2

sawa128 · ベストアンサー

会社がストレスなんでしょうか？
会社が終わると元気になるんですよね？
もし、ストレスが何かわかってるなら
まず改善策を考えてみては
どうでしょうか？
原因て必ずありますから。
私も似たような経験あるので
わかります。
あまり1人で抱え込まないように
してくださいね。(^-^)

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

riskymegu

ごめんなさい。質問の内容がわからないのですが…
薬を減らしたい？お酒を減らしたい？

補足

早速ありがとうございます。本来はお酒を減らしすのが良いのは解っていますがなかなかできません。薬を上手に減らしたいと思います。薬ばかりに頼りたくないです。