ビール酵母ダイエット

質問

ビール酵母ダイエットについて教えてください！
最近すっごく流行ってますが・・・
尿酸値が高い人や痛風の人には適さないのでしょうか？

回答No.3

furitenron

ビール酵母ダイエットは以前、すごく流行ったダイエット方法ですね。
ただ、現在では実践している人はほとんどいないようです。
栄養豊富で空腹感がなくなると言うことですが、
やはりダイエットを成功させるには、
継続的な食事制限と消費運動が必要だと思います。

回答No.2

noname#603

ビタミンＢが多いので、炭水化物例えば御飯やパスタ食べる人には、効果的です。
ちなみに、飲んでから６時間くらい効果がないので、朝と夜に分けて、２４時間体で作用するように工夫したら、効果が上がりますよ！

回答No.1

noname#24736

特にそんなことはないようです。

下記のページをご覧ください。

ビール酵母ヨーグルトdeダイエット
http://www.genkimura.net/shop/shop/food/koubo/koubo.html

ビール酵母とヨーグルトのダイエットの方法と注意点 http://www.hi-ho.ne.jp/new-s/b.htm

お礼

早速ありがとうございました。
教えて頂いたURLを参考にして、もうちょっと勉強してみます。