足の筋？

質問

今日、何十年かぶりにバドミントンをしたのですが、よくある話しのように、現役時代のつもりで張り切ってしまいました。
その結果、右足付け根からお尻の下にかけての部分を痛めてしまいました。

触ったり押したりしても痛みはありませんが、階段の上り、歩くときにズキンといたみます。
バドミントンは、利き足を前に大きく踏み出す動作がありますが、その際に痛めたようです。
その足を前に出して曲げ、左足のアキレス腱を伸ばすような動きが一番痛いです。

これは、どこを痛めたのでしょうか。
何か対象した方が良いでしょうか？

宜しくお願い致します。

回答No.2

o120441222 · ベストアンサー

＞これは、どこを痛めたのでしょうか。

診れない、触れない状況では正直この判断はできません。誰かに痛い部分を押してもらい、痛みがあるのなら肉離れなど患部の筋肉を傷めたのかもしれません。他には腰からの神経痛でそこに痛みが出ることもあります。

＞何か対象した方が良いでしょうか？

まずは病院でしょうね。それまでは炎症が悪化するので湯船やアルコールを避けましょう。マッサージやストレッチも筋肉や神経を傷める可能性が高いので、絶対にしないでください。患部に湿布を貼って安静を保ってください。

レントゲンとは病院でしか撮れませんので、整体、整骨院ではなく必ず整形外科を受診されてください。お大事にどうぞ。

お礼

ご回答有り難うございました！

整形外科に行ってみました！
かなりご年配のお医者様で、[あれ？電気もう当てたっけ？]と二回聞かれましたが　汗
レントゲンも撮らず、触診で肉離れとなりました！

ご経験を信じようと思います。

有り難う御座いました！

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

まずは整形外科で見てもらってください
筋を痛めている可能性が高いです
あまり放置すると痛みが長引きますので
明日でも見てもらうほうが良いですよ

お礼

ご回答有り難うございました！
今朝、整形外科へいって参りました。

結果は軽度の肉離れでした。
やはり医者に行くことで安心感は得られますね！

有り難うございました！