顔面コンプレックス
顔面コンプレックスで悩んでいます。
16歳の女です。
私は昔から顔が不細工なことで悩んでいます。
昔の写真を見ても、私が一番不細工ですし
みんなが可愛くて劣等感を持ってしまいます。
言葉で説明すると、
目は左目が一重で右目は奥二重で、
幅が狭く小さいです。
鼻は豚鼻で、鼻の穴が正面から丸見えです。高さは普通だと思います。
口は厚ぼったく、前に突き出しています。
顎が後退しており、横顔も酷いです。
おまけに顎の肉が多く、全体的にたるんでいます。
しもぶくれしていて、面長です。
こんな自分が嫌でたまりません。
ちなみに現在、歯科矯正中ですが、
顔に変化が見られません。
非抜歯でも大丈夫だと言われたので
非抜歯を選んだのですが…
もっと話を聞いておくべきだったと後悔しています。
体型は普通だと思うのですが
顔が太っています。
これを解消するためにダイエットをしたいと思います。
それと、顔を引き締めるために舌回し運動をやっています。
まだ始めて日が浅いので効果があるかわかりませんが、続けてみます。
その他にも自分でメイクの練習などもしているのですが、
あまり変化が無いように思います。
やはり元々の顔つきのせいもあるのかなと思います。
コンプレックスを解消するために
出来る限りのことはやっていこうと思います。
ですが、やはり外出は難しいです。
私は現在学校に通っておらず、引きこもりのような生活をしています。
理由は顔面のこと以外にもあります。
最近は外出する際、マスクを着用しています。
そうしないと無理だからです。
人の目が怖く、まともに楽しめませんし
途中で帰ってきてしまうこともしばしばあります。
本当はマスクを外したいのですが
やはり顔の方に意識が行ってしまい難しいです。
正面ももちろん嫌ですが、
横顔は更に嫌です。
自分で慣れる為、自撮りすることがありますが
本当に気持ち悪いです。
この横顔を人に見られていると考えたら、
ますます落ち込んでしまいます。
歯科矯正をすると、口元が引っ込んで
少し綺麗になると聞いたのですが、
全然そんな変化がありません。
非抜歯だからでしょうか？
やはり、抜歯をしない限り無理な話なのでしょうか。
とにかく自分の容姿が嫌で、どうにかしたいと思っています。
整形については、目を二重にすることは少し考えています。
ですがまだ先の話になりそうです。
他はいじりたくないです。
本当は、いい加減容姿のことを諦めたいです。
諦めたいのに、次から次へと悩みが出てきます。
どうしたら前向きになれますか？
同じ悩みを持っている方、または以前悩んでいた方、
どうやって乗り越えましたか？
このままだと容姿に囚われて
何も出来なくなりそうで怖いです。
支離滅裂になってしまい申し訳ありません。
誹謗中傷は控えて頂けると助かります。
お礼
回答ありがとうございました。