気にしますか？

質問

私は以下の事があった際ストレスを感じて思い悩んでしまいます。

頼まれごとがどうしても出来なかったので
やんわり断ったのに露骨に嫌な顔をされた時

私が説明している内容が分からなくて「イラ」っとした顔を
一瞬見せた時

相手に「はぁ？」「えっ！？」と大声でびっくりする反応をされたとき
(拒絶された感じがする）

私が相手に気を使って世間話を振っているのに
面白くないのか、乗ってくれない、話のノリが合わない。
また、合わせる気がない反応。

などなどです。

アンケート１）
みなさんは、些細なことでイラっとして態度にだしてしまった。
または相手に態度に出されたことはありますか？

私も、長い話を聞くとき顔が無表情になったりして
人の事いえないのですが

されると罪悪感を感じます。

アンケート２）
みなさん、されてもは気にならないものでしょうか？
旨い気持ちの切り替えかたがあれば教えてください。

回答No.3

oralchart357yo

アンケート１）
みなさんは、些細なことでイラっとして態度にだしてしまった。
または相手に態度に出されたことはありますか？

私は、態度に出すことはないと思います。（少なくともそう思っていますし、言われたこともありません）
イラっとすることは日常茶飯事ですが、感情をあまり表に出せないというか出したくないので・・・

相手には出されたことありますよ。

アンケート２）
みなさん、されてもは気にならないものでしょうか？
旨い気持ちの切り替えかたがあれば教えてください。

私の場合、態度に出すのは私の友人ではなく、ただの知り合い程度の人だけなので、特に気になりません。
でも、それでもムカっときた場合、態度に出すとか幼稚～と心の中であざ笑います！まぁ、そういう風に対処している私が幼稚だと分かっているのですが、そうすると多少気分がすっきりします。

もちろん、友人に態度に出されると多少気になるとは思いますが・・・。

質問者様もあまり気にしない方がいいですよ。どんなに自分が頑張っても、嫌な奴はいつでもいますから。
自分は自分、他人は他人ですからね。
もちろん罪悪感を感じる必要なんて無いです！
お互い頑張っていきましょうね！！

回答No.2

noname#159516

１）顔にも出すし、出されるのはしょっちゅう。気にしません。態度を隠される方が疲れます。うまく合わせるのは大人の態度。でも影ではどう思っているやら。ならば、正面切って言ってくれればいい。

２）いずれは嫌な事も聞かねばならないなら、早く言ってくれれば対策が立てられる。不満は言って下さい、受け入れます。というクレーム歓迎派になれば、どんな嫌みも有り難い。

回答No.1

noname#145039

主さん、何かトラウマがないですか？。例えば、親のご機嫌や顔色を伺いながら育ったとか、両親がいつも喧嘩していたとか、いい子にしていないと可愛がってもらえなかったとか、誉められずにけなされて育ったとか。私は同じく悩んでしまいます。ちょっとした強い発言に嫌われたかなと悩んだり、相手の口端が下がっていると、私が嫌なのかなと考えたり、母がムスッとしていると感じると、何をしたら笑うかなと考えたりしてしまいます。普通の人は気にしないのです。