自分に自信がない

質問

自分に自信を持つにはどうしたらいいでしょうか。

自分は髪が薄く、ちょいメタボ、顔は中の下。
職場での成績も並ですし、お世辞にも良い男とは言えません…。

回答No.4

camereon_monkys · ベストアンサー

自分も似たような感じでした。
なので、出来る事からと思って、抜け毛治療とダイエットを始めましたよ。

抜け毛治療は銀座にあるHSクリニックと言うところに通い、
ダイエットは1日1時間のランニング。

まだ始めて半年くらいなんですが、抜け毛はほとんどなくなったし、
前よりフサフサに見えるようになり、
ヘアセットも決まるようになりました。

ダイエットもなかなか効果が出てきて、
この半年でも自分はかなり変わったんじゃないかと思いますね。

全部一度に、ではなく、出来るところから始めてみては如何でしょう？

参考にしてみて下さい。

回答No.3

navinavi77

先述されてる方もいらっしゃいますが
ちょいメタボ、というのであればダイエットをしてはいかがでしょう。
もちろん痩せたからと言って自信がつくわけではないですが
「成し遂げた」という事実は不思議と自信につながります。

何かに向かってやり遂げようとする姿というのは
魅力的に見えます。

「どうせ自分なんて・・・」と思っていると
その気持ちが表情や口調にも現れてしまうと思います。
そう思っている方を「魅力的」と思う人は少ないと思いますよ？

回答No.2

310f

こんばんわ。

なぜ自信がないのでしょうか？

自信がない原因になっているコンプレックスが
気にならないくらい努力されてますか？

私自身の経験談ですが、
私は、高１までは理数系が死ぬ程嫌いで苦手意識が高く、
自分は勉強ができないという事がコンプレックスで自信が持てませんでした。

最初から「無理。」「できない」「どうせ馬鹿だから。」といって逃げてました。
それ故、何も成長しませんでした。。。

高２の初めに、大学へ行くという目標ができ、
それ以降、成績を上げなきゃというおもいが生まれ、
苦手だった勉強も、
恥を忍んで、友人に徹底的に教えてもらうようになり、
毎日、各教科の予習・復習を夜中の２時までやるようにしたら、
４０点だった物理や数学が８５点取れる様になり、
その他の教科も成績がUPしました。

自分が他の子がやっていないくらい勉強しているという自負と、
やった分だけの結果がでた事は、
自信となりました。

要するに、
自分のコンプレックス（苦手意識のあるもの。）に対しての
努力が必要だということだと思います。

ルックスに自信が持てないなら、
必死にダイエットをする。

顔を変える事はできないけど、
肌を整える（男性でも化粧水などがあります。）ことはできるし、

髪を増やす事はできなくても、
ヘアカットをちゃんとした美容院でやってもらっておしゃれヘアにすることはできる。

ちょっとメタボだからっておしゃれな服を着ちゃいけないわけじゃないんだから、
ファッション雑誌を買って、勉強すればいい。

とくにルックスに関しては、
やる前から、
年齢だとか見た目だとかを理由に、はなから何もしない人が多い様に思います。
ですが、それじゃ、変わる可能性すら自分で消していることになります。
状況は一向に変わりません。

仕事に自信が持てないなら、
同僚の人が持っていないような資格を取得するだとか、

パソコンの扱いが苦手ならパソコン教室に通うとか、
挨拶だけは誰よりもにこやかに明るくできるとか。。。
朝、誰よりも早くに出社して、他の人が気付かないような所の整理整頓をしておくだとか…。

なんでもいいからこれだけは負けない事を見つけるようにしてみては？と思います。

自信がないなら、
ないだけの努力をする必要があります。

そしてそれを自分に課せて、実行し、
１つ１つクリアしていく度に、自信がどんどん付いていくと思います。

少しでもご参考になれば幸いです。

回答No.1

tobi-u-o

髪が薄いのはしょうがないとして・・・、
メタボなら痩せましょう。
顔も中の下なんて男は腐るほどいます。
ファッションを磨きましょう。
帽子で頭髪も隠せますし。

職場で並ならOK。
仕事できない人間も腐るほどいます。

駄目だ駄目だいってないで、自分を磨いたらどうでしょうか？
人間、顔は駄目な人もいっぱいいますし、
メタボなんてただの怠慢ですから。