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バナナの量
現在１０ヵ月になる息子がいます 離乳食は３回食にしていますが、バナナが好きらしく食後のデザートに１/５本を２回食分あげています あげすぎかなぁと思いましたが、知り合いに聞いてみたところ１日におやつとして１本あげるそうです １日に２/５本であげすぎで無ければ、バナナを食後にあげると機嫌良く食事を終えてくれるのでこのまま与えるか、もっと増やしてあげたいです 便の調子はとても良く、１日に２回朝晩、食後にします １日にどの位あげて良いのか教えて下さい
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その程度なら 栄養素的には問題ないでしょう カリウムが気になりますが、それほど問題は無いと思います ただビタミンＣが足らないので、その点だけ心配してください 体重が判りませんが、毎日一本は多いかもしれませんが一日半分なら問題ないと思います 後は食事の内容で、カルシュームが取れているかが気になります 難しいですがバランス良く取るようにしてください もし気になるようでしたら、バナナセーキにして上げてはいかがでしょうか、 牛乳と卵は、完全食品に近いものですので、乳幼児の時には、アレルギーが無ければ取って居た方が良い食品です
お礼
ありがとうございます やはり１本はあげすぎですね、今まで通りの量でやっていきます 卵や大豆などのアレルギーは大丈夫な様なので何とか工夫して毎日頑張ってますが、レパートリーがあまり無く子育ての大変さを実感してます しかし、たくさん美味しそうに食べてくれスクスク健康に成長してくれてるのが嬉しいので、これからもバランス良い食育をしていきたいと思います また質問させて頂きます、的確な解答心からありがとうございました