落ち込んでいる人へのメール

質問

数か月前に友達の紹介で三十代の男性と知り合いました。
仕事がとても忙しい方で、この一か月は特に大変そうです。

先日、彼の同僚から、彼が心身ともに余裕がなくなっているようだと聞きました。
仕事が忙しすぎることが原因のようです。

この一か月はほとんどメールがきていません。
友達からメールてあげしたら元気になるかも。と言われたのですが、私は彼が落ち着くまでそっとしておいたほうがいいような気がするのです。この一か月私から一通送っただけです。
メールしないと忘れられるとも言われました。

心配で気になりますが、私のメールが負担になってしまっては意味がないと思います。どんなテンションで送ればいいのかもわかりません。

彼はメールすれば必ず返信してくれる真面目な方です。
好意を持ってくれているかどうかはわかりませんが・・・。

私は深く考えすぎなのでしょうか。
男性の方、アドバイスお願いします。

回答No.3

Lilyrosa · ベストアンサー

落ち込んでいる人への対応って難しいですよね。。

私は落ち込んでいた人間です。
色々あって体調を崩して精神的にも不安定になって友人との連絡もしていませんでした。

私の感覚なのでその男性はどうかわかりませんが、私なら数ヵ月にいっぺんぐらいメールをくれるぐらいでも全然忘れませんでしたよ。私は１年ぐらい落ち込んでいたんですが、メールが来ても返事しなかったり電話がきても出なかったりしまして・・・＾＾；

以前は返事ぐらいできるだろうとか、電話ぐらい出られるだろうとか、ちゃんと対応するのがマナーだろと思っていたんですが・・・そんな自分が全然ダメでした。今回の経験で、あ～こういう事もあるんだなという事を学びました。

質問者さんとその男性が今までどれぐらいの頻度で連絡を取り合っていたかわからないので何とも言えませんが、たぶんそう簡単に忘れはしないと思いますよ。
私の場合は連絡しないでいたけど、本当に連絡できなくて＾＾；私は女ですが男みたいな性格をしているので、悩んだ時は人と関わりたくなくなります。

でも、自分が返事しなかった連絡とかはずっと頭にあるんですよね・・・
あ～連絡しなきゃしなきゃって思うんですが、元気になってから連絡したいのでどうしても連絡が途切れてしまいます。。人と連絡を取りたくないのは、気を使われるのも疲れるし、気を使われる事に対して自分が気を使う事も疲れるし、落ち込んでいる事を根掘り葉掘り聞かれたりあまり触れられたくないという気持があります。だから、どうでもいい話題とかなら気が楽でした。

質問者さんのお相手の方は連絡をしたら必ず返信をしてくれるのなら、とりあえず連絡してもいいんじゃないですかね？？負担になっているならたぶん返事は来ないと思うんですよね、たぶん。

こういう時っていかに自分のエゴを出さずに相手を労わった行動ができるかが鍵になる気がしますね。私の場合は男友達が音信不通でいる私に対して数ヵ月にいっぺんメールをくれてました。落ち込んでいる内容には触れず、日常的なほわ～んとしたメールです。毎日暑いね～みたいなメールで変に気を使わなくてよかったからありがたかったです。

そんなメール内容でも、あ～気にかけてくれてるんだろうなという事が伝わってきましたよ。あくまで私の場合ですが、数ヵ月にいっぺんのメールをくれただけでも相手を忘れなかったですよ。

＞友達からメールてあげしたら元気になるかも。と言われたのですが、
＞私は彼が落ち着くまでそっとしておいたほうがいいような気がするのです。

これは自分が思った行動をとるのがいいと思います。
こういう事って人のアドバイスを受けて行動して失敗したら、どこかでその友人のせいにしちゃったりしますからね。

あなたが悩んで決めた行動が正解だと思いますよ＾＾
こういうのって相手（その男性）がどういう人かによって変わるし、あなたらしく行動した事で相性がわかったりもするし。やっぱりなるようにしかならないですし。
あなたなりの気遣いで行動すればいいんじゃないでしょうか。それをどうしたらいいかわからなくて悩んでるんだと思いますが、彼に対してどうこうってようりも「自分の考えに自信を持とう！」という努力をしたらいいんじゃないですかね。

私もあなたと同じ立場の時は深く考えすぎました。笑
その結果上手くいったりいかなかったり様々ですよ～
男性ではありませんが回答してしまいました(＞＜！
どうしたらいいかすごく悩むと思いますが頑張って下さいね。

お礼

回答ありがとうございます。
女性からの回答、とても参考になりました。　

この前の返信ではメールできなくてごめん。と謝られてしまったので
連絡出来ていないことを彼は気になってはいるのかもしれません。

気にかけてくれる存在がいるって嬉しいことですよね。
何気ない普通のメールでもそれって伝わるのかも。
言葉で励ますことばかり考えていました。

自分で決めて自分で動いてみたいと思います。

回答No.2

ucok

私ならそのまんま、「こんにちは。とてもお忙しいと風の便りに聞きました。おからだ、お大事に」と書きますが。なんであれ、50字以内におさめます。

お礼

回答ありがとうございます。
もし私がこんなメールをもらったら、とてもうれしいと思います。
短めにすると負担にもなりませんね！
参考にさせていただきます。

回答No.1

Gletscher

相手の性格がわからないので何とも言えませんが、どうしてメールなんでしょうか？
落ち込んでいる時には何もしたくない、メールもうざいと思う人かも知れないし、余計に鬱になって落ち込む人かも知れませんね。
メールでなくてはいけないのですか？
直接話をした方が喜ばれると思いますよ。
その方が、顔色を伺いながら話題を調整できるしね。

お礼

回答ありがとうございます。
どうしても電話する勇気が出ないのです…。
でも直接会ったり電話で話すほうが伝わりますよね。
メールに頼り過ぎてたなって気がつきました。