西式甲田療法で体調不調が表れる！口や汗の変化について

2011/08/10 12:38

このQ&Aのポイント

西式甲田療法を半年実践している３０代後半の女性。最近、体調不調が目立つ。朝は青汁を飲み、便通は１日１〜３回。水分摂取は食後２時間半後から。運動は入浴法や金魚運動など。しかし、７月から唇の乾燥や皮むけ、唇の切れ、汗の臭いなどの変化が起こっている。甲田療法の実践との関係について体験談などを教えてほしい。
西式甲田療法を半年間実践している女性の体調不調の症状について。朝は抜きで青汁を飲み、便通は１日１〜３回。水分摂取は食後２時間半後から。運動は入浴法や金魚運動など。しかし、最近では唇の乾燥や皮むけ、唇の切れ、汗の臭いが気になる状態が続いている。甲田療法との関連が気になるとのこと。体験談などを教えてほしい。
西式甲田療法の実践者である３０代後半の女性が体調不調に悩んでいる。朝は青汁を飲み、便通は１日１〜３回。水分摂取は食後２時間半後から。運動は入浴法や金魚運動を行っている。しかし、最近では唇の乾燥や皮むけ、唇の切れ、汗の臭いが気になる状態が続いている。この症状に甲田療法が関係しているのかどうかについての体験談などを教えてほしい。

kuamakuma
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ninoue
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2011/08/24 11:11 回答No.2

どの様な健康法にも有効な場合と無効な場合があるのではないでしょうか。肝臓や腎臓が弱っている場合に、暫くそれらを休ませるために少量の粗食で過す事は良いのかも知れません。しかし書かれている症状からは必要な必須栄養素の不足が考えられます。 >唇のはしがきれる唇　荒れ　ビタミン　不足としてサーチしてみて下さい。唇の端がきれるのはビタミンB2等の不足として有名です。総合ビタミン剤やビタミンB剤(チョコラBB他)を服用するなどして下さい。 (普通食に戻り、症状がなくなった後は服用しなくてもかまいませんが) >好転反応 Wikipediaで好転反応を調べて下さい。 "健康食品などのセールストークなどに流用された「好転反応」" 副作用や不適応をごまかすためのセールストークとして用いられることがある。以上の説明が該当するのではと考えられます。普通の食事(旬の野菜や果物、海藻類や魚類を主に)に戻られるのが良いと思われます。胃腸環境を良好に保つ為には、納豆類やヨーグルト類、エビオスやわかもと、ビオフェルミン等も試してください。長芋を輪切りにして味噌汁と一緒に煮立てて摂るのもお勧めです。軽い運動も心がけ、ストレスを貯めないようにして過してください。