生きづらさ

質問

30をすぎて長く勤めていた仕事も辞めていまいました。打たれつよくありません。お見合いをしたら？というアドバイスをたくさんいただきます。だけど、こんな状態の私に好意を寄せてくれる人に魅力も感じないです。もちろん話がとても合う相手だと分かれば別かも知れませんが、きっと相手も同じように結婚しての安定だけを望んでいるだけなんだろうなという風に冷めた目で見てしまうことが多いです。今は親と一緒に住んでいますが、出て行こうと思っています。長い間一人暮らしをしていたので、いまさら親元で暮らすことに情けなさを感じて、外にも出たくないくらいに恥ずかしいと思ってしまいます。でも、田舎ではパラサイトという現象はあまり意味がないようで、親元で結婚するまで一緒にいる人が多いです。そう思うとメディア、世論とかに自分が影響されすぎているのかなとも思ったり。もしかすると一人で生きていかないと行けなくなるので、今の内に手に職・・とも考えますが、やりたい職が見つからない・・。いろんな不安が毎日押し寄せてきてこれから生きていくのがもっと辛くなりそうです。こんなスランプ状態から抜け出ることの出来た方、もしくは何かアドバイスがあればよろしくお願いいたします。

回答No.4

noname#5006 · ベストアンサー

いろいろと意見が出てくるでしょうが、同世代の人間として、あなたが私の友人ならこう言うだろうな、と思うことをひとつだけ。今の心理状態で一人暮しは避けたほうがいいと思います。一人暮しを長くしていれば、その孤独感はご存知でしょう。落ち込んでいるときに一人でいるという状態はよくないと思います。親御さんが出ていけ！って言ってるなら別ですけど・・
帰れる家があるなら、元気になるまでいていいじゃないですか。いつまでもいるのではなく、「今は自分の調子がよくないので、それまで休ませてもらう」つもりでいてはいかがでしょうか。
的外れだったらごめんなさい。

お礼

いいえ、的外れなんかじゃありません。独り暮らしはとても孤独でした。私は10年ちょっと独り暮らしでしたが、後半は嫌な夢を見たり、一人の夜が恐くて耐え切れなくなっていました。これは将来に対する不安の現われだと私は思っています。。夢の内容も似たようなものでした。この心理状態は、今一時的に親元で暮らしている今でさえも「独り暮らしの孤独さ、寂しさ」に立ち向かえない、なんとも言えない不安感は消えていないのです。。10年以上も一人で暮らしていたくせに、一体どういうことなんだろうと、自分でもよく分からないくらいです。これから独り暮らしをしたほうがいいのか、というのは、自分のプライドだけではなく、やはり自分のこれからを考えてもそのようにしたほうがいいのかなと考えるのですが。。早く一人でも大丈夫になりたいのですが、仕事のことなどを考えると一人で生活するのも大変になりますし、目指していることが特にあるわけでもなく、ただなんとなく家族に頼ってしまっている・・・そんな感じです。。早く打破したいとは思ってますが。どうもありがとうございます！

回答No.10

sakurashunin

運動で適度に体を鍛えないと、ますます精神力、弱くなりますよ・・・

財産があって、働かなくても食っていけるなら別に、今のままでいいと思いますが、そうでないなら、ここは一つ大人になって、奮起してみませんか？

向いてる仕事で、探してみては？

お礼

お礼が遅くなり申し訳ありませんでした。
めっきり運動をしなくなっていたので、これから少しずつ体を動かさねば、、と思っていたところでした。数日経ちましたが、頑張って就職活動しようと思い始めています。
確かなエネルギーではないけれど、もう動かなきゃね、みたいなゆるーい意志にすぎませんが、やはり動かないと何も始まらない。暖かい言葉をありがとうございました。

回答No.9

yu-taro

midoronomizuさんこんばんは。＃８です。お礼の欄見てまた来てしまいました。
　派遣という立場は確かに不安定ですね。でも不条理な事をされたら、派遣元の会社に助けを求めたり、労働基準監督署に苦情を相談するというのがあります。

　でも、やはりmidoronomizuさんの考えは、マイナス思考です。だめだったらどうしようばかりが頭の中にあります。

　何事もやってみなければどうなるかがわかりません。だめであったら次に変わる事です。恋愛と同じで振られたり失恋したりしても、それで一生終わりではないですよね。時間の程度はありますが、誰でも次の恋に進んでいますよね。これと同じです。

　私は仕事も何事も「石の上には三年」という意気込みと「前向き、積極的」を信条に仕事をしてきました。現在は大手一流企業に出向していますが、社員の２倍３倍働いて当たり前、言われた事はどんなに困難でも出来ないとは言った事はなく、すべてやり通してきました。この姿勢が評価されてか今年で出向９年目です。出向元は零細企業です。

　やりだす勇気は大事です。まずは一歩踏み出しましょう。買い物にでも行き、街中の様子を見れば、働いている人のたくましさ、真面目さ、日本人の勤勉さが良く分かると思います。

　あとは、何か自分に自信が付くことを始めるのが良いでしょう。仕事に関係した資格が良いと思います。私は働きながら勉強してある国家資格を取得してから道が開け、この大手一流企業に出向することができたのです。その資格と長年の出向が自分の自信になり、何を行うのでも、プラス思考で物事を考えられるようになりました。恋愛だってそうですが、決して顔は良くないし、お腹だって出ていますが、それでも何人もの女性とも付き合っていました。

　何事も自分に自信が付くと強いですよ。討たれ強くなるし、どんな逆境でも必ず解決の糸口を見つけて進むことができます。困難な問題も必ずや解決する方法はあります。そこにはやる気とプラス思考が必要です。

お礼

yu-taroさん、再度お返事ありがとうございます。もともとマイナス思考な上、今の状態は本当にどちらに進めばいいんだろう・・・という感じで、どちらに進むにも不安が先立ってしまって動けない状態です・・。経験された方の意見はありがたいです。確かに外に出てみればほとんどの人が働いていますよね。生活するため、生きていくため、自分のため。そういう姿を見ると、自分がいかに一人でマイナス思考に陥っているかがよく分かります。ｇｏｏに相談して少しずつ変わりつつもあります。長い人生の中での変化にすぎない、あまり重く考えても仕方ないのだということが分かり始めています。どうもありがとうございます。

回答No.8

yu-taro

midoronomizuさんこんばんは貧乏サラリーマンのyu-taroです。

　お見合いはある意味で賛成ですが。反対のところもあります。つまり、相手を履歴書や身上書写真などで判断する「書類選考」があることです。そこで会って僅かな時間話しをしてもどういう人なのか、性格や考え方や大切にしてくれるかなんて付き合ってみないとわかりませんよね。良いところは、「書類選考」である程度の判断ができるというので身元の確かさだけは分かりますよね。

　結婚は周囲がどうよりも自分がしたいという気持ちにならなければ何も始まらないし、男性が急に近づいてきても何も始まりません。時には、せっかくのチャンスも逃がしてしまっているのかもしれません。

　暫くはそういう事を考えずに、とりあえずパートの仕事でも良いので家から外に出て、職場で多くの刺激を受けることです。働いていることが１０人いれば１０種類の異なった人生があるものです。皆苦労や努力して生きてきた人がほとんどだと思います。そういう刺激を受ければ、自分は今後どうあるべきかがだんだんと見えて来ると思います。

　不安は誰でもあります。かつて私も親が健在の頃暫く仕事もしないで家にゴロゴロしていた時期があります。こういう時に考えることは皆マイナス思考でした。でも意を決して働き始めるとゆはり楽しいものが多く、働ける喜びがありました。

　考えることは大事ですが、まずは行動してみる、そしてうまく行かなかったら途中で軌道修正をすればいいのです。難しいことはありません。「案ずるより生むがやすしです。」そしてプラス思考を知り返すのです。今のmidoronomizuさんは不安なことが多いのでよりマイナス思考になっています。

　朝起きて、きょうも一日頑張るぞ。掃除するぞ。洗濯するぞとプラス思考を繰り返すと、潜在意識の中にプラス思考で物事を考えるようになります。

　長くなりましたが多少は参考になったでしょうか。

お礼

どうもありがとうございます。家で何もしないで悶々としているのは、本当によくないですよね・・・。私もそう思います。一人暮らしをするのなら、派遣会社からのお仕事を、と考えていますが、派遣での経験上どうしても拒否感がありどうしても前向きに行けない自分がいます。かといって正社員を受けていても落ちてばかりで・・・。同じ失敗を繰り返したくないという気持ちから、何とかして違う働き方がないかとか考えていますが、どうやらなさそうなのです・・。やはりここは腹を括って仕事を始めるしかないのかもしれませんね。。動いてみることで、いろんな刺激を受け、自分も変わって行く、、本当に私もそう思います。。それが分かっているくせに動けない、、一体何を恐れているんだろう、、と自分でもおかしいくらいです^＾；
派遣でまた辛い、中途半端な思い、理不尽な扱いをされた時に、一人暮らしだと気がおかしくなりそうでした。また同じようなことになりそうで・・・。なんだか別の悩みが出てきてしまいました。とりあえずどうもありがとうございます。また何かあったらよろしくお願いいたします。

回答No.7

taroimo_hasami

男だし、独身なので参考にはならないでしょうが。
　まず、結婚というものに対する考え方を変えた方が良いのではないかな、と思います。midoronomizuさんの質問文を読んでいますと、結婚というものを人生の重要なポイントとして捉えているような気がします。しいていうなら、しなければならない、という強迫観念的なものが文章から感じ取れるのですよ。更にそこに、孤独を癒す手段として結婚しようとする意図も見えていますし。
　別にしなくても良いものですので、まずはしなければならないという考えたかを改めた方が良いのではないでしょうか。打算でする人もいるのでしょうが、孤独を癒したいという一心でしてみてもまず上手くいかないでしょうし、midoronomizuさんは向上心の強いタイプのようですので、そういう人とはやめておいた方が良いと思います。したい相手が出来た時、その時に考えれば良いのではないでしょうか。
　その上で、まずは仕事をしてお金を貯めるというのはどうでしょう。何をするにしてもお金です。お金が全てではありませんが、お金がなければ何も出来ませんし、何より精神的な安定を得られません。両親と同居していれば、お金も溜まりやすいわけですし。
　手に職、との事ですが、資格を取るつもりでしたら、やはりお金がかかります。資金の捻出方法については、両親から出してもらう手もあるわけですし。
　八方塞でどうしようもない状況だというのは、質問文や他の方へのお礼を読むと良く伝わってきます。
　でも、何もしなければ脱出しようの無い状態だと思います。
　最後に。
　腹を括った方が良いと思います。ずっと一人暮らしをする事も自由なのですから、折角ですので、孤独に打ち勝てるように自分を変えて行くしかないと思います。

お礼

男性の方からのご意見がもらえて嬉しいです。結婚はしたいと思っています。しかし今すぐとは考えていません。世間体とか周りが結婚しているのを見るとかなり焦ります・・。これは一般的な感情だと思っています。taroimohasamiさんの内容を読んでいたら、ふと自分が結婚する年齢が例えば何十年後というかなり先で、でもそれが確実な事実だとしたら、それまでの数十年というのはもしかするともっとのびのびと自分のしたいこととかを見つけて生きていられるようなきがするのです。多分、先が見えないから、一人で生きていくのが恐いから、今不安を抱いているんでしょうね。未来が保障されていなくても、のびのびとした生き方が出来ればいいなと思いますが。話がそれました。お金は大事ですね。他の方のご意見にもありましたが、まずその場しのぎでもなんでも働くことで何かが変わるかもしれませんね。腹を括る・・・、大事なことだと思いました。その時期を今は伸ばし伸ばしにしているかもしれません。。本当に貴重なご意見どうもありがとうございます。

回答No.6

chapanese

midoronomizuさん、こんにちは。

タイトルが気になって立ち寄ってしまいました。
おっしゃるとおり「生きづらい」ものですよね。

chapaも貴方と年齢の近い独身女性です。
今、契約社員の一人暮らしです。
自分自身の保障も満足にできるほどのたくわえもありません。毎日「貧乏暇なし」であくせく働いています。

ホントこれからの先のことなんて考えたくても考えられない状態、その日その日を生きている状況です。

私の場合は自分で望んで一人暮らしもして、こういう職種形態もとっているので、不満は特にありません。というか、不満なんて言ってもキリがないし、不満あるならグダグダ言わずにがんばりゃいいんだよ、って思いますから。

それに「なんとかなるだろう」「人の持つ運命なんてどうなるかわからん、明日に交通事故にあうかもしれない、いつどこでのたれ死にするかもわからないんだから」って思ってます。

そうじゃないと、一人ではやってられないのです。
それでも、やはり一人でいると不安になることだってあります。

貴方だけでなく、そんなに強い心持つ人間なんていないですよ。かくいうchapaもあるショックなことからなかなか立ち直れないでいる弱虫なんですよ。

今、悩んでおいでなのは何から手をつけたらいいかわからないからじゃないでしょうか。

仕事見つけるのでもいいでしょう、お見合いするんだっていいでしょう、学校行くんだっていいんでしょう、ひとつひとつこなしていけばいいんじゃないでしょうか。一度にしようとリキんでしまうから、八方ふさがりだ、ってお感じになってしまうのではありませんか？

「その場しのぎ」の考え方は決して悪くないと思います。長い目でみればどうかな、とも思いますが、次のステップへの「つなぎ期間」の間は「その場しのぎ」になってしまってあたりまえではないでしょうか。

貴方はきっとまじめで責任感のお強い方だと思います。ご両親だってその点はおわかりでしょう。ですから今はそっと貴方を見守っていらっしゃるのかと思われます。

ですから、肩の力ぬいてあせらず、ひとつずつはじめられたらよいかと思います。
誰もみな、壁にはぶつかるんです。あなただけではありませんよ。

お礼

chapaneseさん、お返事ありがとうございます。同じ世代の方のご意見はすごく心強いです。自分と似た環境の知人や友達はいないし、逆に相談すると相手が重くなるかなという風に思って出来るだけしなくなりました。というのも具体的な悩みでもないので、聞く人によってはなんて贅沢な悩みだろうと受け取られるような気もしてしまって。。でも、このような壁にぶつかっている人たちが自分だけではないっていうことが分かると、ほっとするし、それと同時にそれに対して対処しようとしている人がちゃんといるんだっていうことが分かって、やっぱりこのままずっと動かないでいるのはよくない、と思いました。
両親は私の傷心を理解してくれているのかどうか、分かりませんが、仕事のことは何も言いません。。自分の人生ですから自分で決める気持ちでいます。両親はありがたい存在です。chapaさんどうもありがとうございます。

回答No.5

anriri

結婚するまで親元にいることのどこが悪いのですか？家に帰っても、経済的に頼っていなければ　問題ないと思います。　家族みんなで暮らすことは　とてもいいことです。だから無理して出て行く必要もないと思います。子供が家を守らなくて誰が守るのですか。私が田舎育ちだからそう思うのかもなー。。　一人暮らしをするくらいなら　将来の結婚資金としてためておく　または　親と旅行をする。久しぶりに帰ってきたのだから　これを機会に思いっきり親孝行してはどうですか？　
かなり　自分勝手な意見なのですが、、
　また、私も一人暮らしをしていて、やめて　実家に帰ってきた者の一人だから思うのですが、結婚か手に職かどちらに重点をおくかを決めるだけでも　だいぶん楽になりますよ。
　状況は少し違うのかもしれませんが、スランプ状態は少し分かります。私は　いい人がいなかったので　仕方なく　手に職をつけることを考え、、、
　また　やりたい事が特になかったので、これだったら私にでもイケルかな？って思って、決めました。
　たまに親と旅行などして楽しんみながら、　周囲には（親からも）　今更勉強したって、、結婚したら？って言われもしました。だけどほんとにいい人がいなかったので　勉強しました。そこで親は何かとささえに。正直　きついです。が、悩む辛さより楽です。
　この春から仕事もきまり　また出て行かなければいけませんが、チャンスがあれば親を呼んで一緒に暮らそうとも思ってます。　次の目標は結婚ですが。。　
　それと、うたれ強さをもってなければ　「割り切る」という概念を持ったら　少しは楽になれるかもしれませんよ。
　世の中はどうにもならないことだらけだけど、どうにかしようと思ってたら　なんとかなっていくものだと。。思います。今が産みの苦しみです。
　自分の中で割り切れない部分があったら　そこをどうにかしていかなければ、、
　それは自分にも言えることですが＾＾；

お礼

anririさん、どうもありがとうございます。誤解させてしまったかもしれませんが、親元で一緒に生活することは悪いことだと思ってません。ただ、今の自分は仕事もしていないし税金以外は全部頼り切ってしまっている状態なので、本当に何も言えない身なんです。。私も田舎出身で今現在田舎に住んでいるので、親元で生活することが悪いと決め付けることは間違っていることは十分承知です。世の中でよく言われるパラサイトってありますが、田舎ではそういう文化はないように思います。独り暮らしのアパートだって少ないし、田舎の社会がそういう仕組みにはなっていない（大袈裟かもしれないけど）ような気がしています。だから自分自身がどれだけ精神的に自立しているか？っていうことなんでしょうね。anririさんは手に職をつけられて頑張られたんですね。なんか頑張ってらっしゃる方がいると思うと心強い気がします。私は派遣の仕事をしていこうかと考えていますが、これもまた八方塞、その場しのぎ的な考え方なので、将来のことが全くビジョンが見えないままでの就職になってしまうわけで・・・。こんなのでいいのかなーって・・。割り切る、という概念、納得できるような気がしています。どうもありがとうございました。

回答No.3

haruka22

midoronomizuサン、こんにちわ。

私もよくそんな状態に陥ります。そんな時は、まず。自分を不安がらせている事柄を、紙に書いていきます。
漠然と「不安だなぁ…」って思ってたらいつまで経っても、無気力のままになってしまいます。
書くことによって、自分が何に対して不安になってるかが、ハッキリ見えてきますし、客観視出来ます。
一通り書き終わった、次に、どうして不安なのか具体的に考えていきます。例えば、仕事を辞めてしまったし将来不安だなぁ？など…
それから、“今”何をしたら不安材料が無くなっていくのかを、考えていけば、不安が無くなっていくと思います。
どぉーしても!!今は、どうする事も出来ないことがあったら、後回しにするくらいの余裕を持って、不安を消去していってください。

人間、「このままじゃいけない!!」って焦っている時が、一番成長してると言います。

midoronomizuサンは、今、大きくジャンプする前の、かがんでいる時なんでしょう。

実は、私も今そんな状態です(///ω///)

お礼

色んな不安が一度に押し寄せてきてて、八方塞な状態です。。自分の中で整理がついていないんだと思います。
確かに紙面に表せば何が不安な点なのか、それに対してどうすればいいのかが見えてくるかもしれませんよね。
やってみようと思います。このままじゃいけない、と焦っているときが一番成長している・・・・すごく嬉しい言葉でした。前向きに考えたいと思います。どうもありがとうございます。

回答No.2

noname#6384

打たれ弱いし精神的に不安定だし世の中が悪いのだし、ナイーブだし、やりたい仕事しかしたくないし・・・・
と言いつつ苦労や嫌な事を避けて、好きなように穏やかに生きていけるなら、世間の誰だってそうしたいですね。

同じような状況の人は珍しくありません。

お礼

ごもっともなご意見です。ほんとに情けないかぎりです・・。どうもありがとうございます。

回答No.1

papa0108

ちょっと心がスランプ状態のようですね。

考え方を少し変えてみて下さい。

仕事や結婚、現状や将来について、何の不安もない方なんてほとんどいないのではないでしょうか？
どんな状況でも確実に自立して一人で不安なく過ごせる人なんて聞いたことがありません。
（置かれている状況を理解できていない人なら別ですが）

心配事があって当たり前ですよ。
不安があることが自然な状態だと思って下さい。

でもその不安の全てを放置していればいいというのではありません。

魅力を感じる人がいないというなら、出会いの多いと思われる場所に顔を出してみてはどうでしょうか。
やりたい仕事が見つからないなら、とりあえず何でもいいから始めてみて、やりたいことを見つけるようにしてはどうでしょうか。
打たれ弱いなら、強くなるためにカウンセリングなどを受けてみる方法もありますよね。

じっとしていても、誰かが助けてくれるのならいいのですが、そうはいかないですよね。
自分から動いてみないと、何も解決されないと思います。

一歩前に進んでみて下さい。
お役に立てれば幸いです。

お礼

早速のお答えとアドバイス、どうもありがとうございます。心配ごとがあって当然のこと・・・。この言葉はとてもほっとしました。一歩進むことがまずは変化を生んで何かに繋がるのでしょうね。どうもありがとうございました。