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質問者が選んだベストアンサー
画像だけの情報ではなんともいえません。太ってるかどうかを判断するには通常ＢＭＩというものを用いります。 ＢＭＩ=体重（Kg）/｛身長（ｍ）｝^2 でだして18.5未満 やせ 18.5～25未満 標準 25以上 肥満 と判断しています。 身長はメートルを2乗するのをご注意ください。 おなか周りが気になるのでしたら腹筋や背筋や食事改善で 健康的に引き締められますよ(^∀^)ノ
その他の回答 (2)
- mamaMiha
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回答No.2
ダイエットじゃなくて、引き締めたほうがいいのでは？ 筋肉～
noname#154769
回答No.1
別に痩せなくてもよいとは思います。 が、筋肉は付けた方が良いと思いました。 筋肉が付けばお腹の弛みも無くなりますよ。 筋肉が無いから、弛んでしまうだけで。 だから小さい子供とかのお腹ってぽっこりしてるんですよ。
