彼氏の不安・・・

質問

彼氏の不安を取り除かせてあげるには、どうしたらいいでしょうか？？

あたしが、何処かへ行ってしまう様な不安があったり

この前、彼氏と忌まわしい事件が起きた現場に行ってから震えてたのを見てから
凄くあたしが震える事に対して敏感になってしまったと言っています。

触られる時も体が勝手にビクッとなってしまう時もありますから余計に不安なんだと思います。

どうにかして、その不安要素を取り除かせてあげたいんですが
体も言う事をきかないし、あたしにはどうする事も出来なくて・・・

やはり、彼氏には未遂された事を話さなければ良かったなと後悔しています。

何か良い方法など、ないでしょうか？？

彼氏だけじゃなく、あたしも今が幸せな分、不安になる事があります。

それは単に自分に自信がないからだけだと思いますが・・・。

小さな頃から親に何をやらせても駄目な子だと言われ続けてきたので
あたしは駄目な子なんだと自然と思う様になったのかもしれません。

親は完璧主義者だから余計にどんくさいと思ったのでしょう。
その事で親に対しては責めた事ありませんが、もしも子供が出来たら・・・
子供には同じ様な思いをさせないであげたいなと思ってます。

誰にでも出来る事と出来ない事がありますしね。
あたしみたいな子にはなって欲しくないので。

何か良いアドバイスがあれば教えて下さい。

あたしは男性に免疫がないから、そういうのも良く分からなくて・・・。

回答No.2

517hama · ベストアンサー

ＮＯ．１で回答したものです。
お礼をいただきありがとうございます。

既に精神科に通われていることなども書かれていましたね。精神科に通われるまでの状況は解りませんが、現在の質問者さんの状況などが詳しくは解りませんが、親の意見ではなくご自身も今の状況では難しいと感じているのであれば（薬を変える以外にないことなど）別の病院に通ってみることも必要なことですよ
心療内科などもありますし、彼と一緒に行くのを機会に、別の病院に行ってみて、現在の状況や薬の事など最初から話して診察してもらうのも必要だと思いますよ。そこで、診療状況としては適切だと言われれば、現在の状況でもいいと思いますし、彼は彼で心療内科でのケアをするとか、何もしなくて済むとか色々とアドバイスをしてくれますから・・・
実は私も家族で心療内科・精神科に通っていて、自分も不眠になったりしたときに、一緒に医者にいって相談したら、アドバイスを受けて回復することができた経験があったので・・・

お礼

回答ありがとうございます。精神科に通う事になったのは未遂の件も含めて後は人の視線や自分の事を言われてるなど親に訴えたから、おかしいと思って病院に行きました。その結果、統合失調症かもしれないと診断され今、現在は薬を飲んでます。確かに、あたしも変えた方が良いのかもしれません。そちらに通って大分、経ちますが、あまり良い傾向にならずで・・・。一応カウンセリングも受けてるのですが、そちらの先生は女性で話しやすくアドバイスもしてくれますし値段も手ごろで通ってますが最近は精神的に不安定な時期があったり膝を骨折して入院してたりでバタバタしてて暫くは行けてない状況です。
今はようやく退院もして少し落ち着いてから彼氏と一緒にカウンセリングへ行こうかなと昨日、話あいました。彼氏は病院に通うよりも俺が癒して少しずつ治していきたいと言ってくれてて。震えがずっと続くようならカウンセリングや病院へ行こうという結果になりました。評判などで色んな病院を調べてますが
難しいですね。その人があってても自分にあうとは限りませんし、こればかりは、調べるよりも直接、行くしかないのかなと思ってしまいます。姉が精神科の看護師をしていたので姉にも相談してみますね。
色々と親身になって聞いて下さりホントにありがとうございます。

回答No.1

517hama

具体的な事が書かれていないですが、言葉の端々にあることから想像するとこれだけのことを質問者さんが書くのも勇気がいることだったと思います。

質問者さん自身も「忌まわしい事件が起きた現場に行ってから震えて・・・」と書かれていることから彼の不安と共に質問者さんの心の部分もあると思います。

でも、これは簡単には解決出来ないと思うんですね。一度二人でメンタルケアに行かれることをおすすめします。
彼氏との関係がどの程度か解りませんが、少なくとも貴方が自分の過去を話して、彼も受け入れた上でその場所に行かれたと言うことは、それなりに信頼し合っている関係だと思います。そうであれば、メンタルケアに二人で行かれた方が良いと思いますよ
彼には「この間の事があってから思い出したり、体が勝手に反応するから一緒に行って欲しい」って伝えて行けば良いと思うし、そこで彼にも同席してもらって一緒に診療すると良いと思います。

心の問題は大きいので、早めに処置をした方がいいですよ

お礼

回答ありがとうございます。
結構、信頼はしています。そうじゃなければ、あそこまで行く事も出来なかったし
話す事も出来ませんでしたしね。でも、その事で彼氏が苦しむ姿も見たくありません。一応、精神科に通ってますが何か言ったらアドバイスは頂けず薬を変えさせられるんですよね。違う病院にしたいんですが親のお金で行ってるので親がそこで良いと言えば逆らう事も出来ず・・・。やはり二人で病院に行く方が良いですよね。彼氏も影響を受けたし、このまま行けば心が折れるかもしれませんし。多分、体が勝手に反応するから一緒に行って欲しいと言えば行ってくれると思います。病院に行きたいなら一緒について行くし大丈夫と言ってたので。ありがとうございました。