痰が絡んでいて辛いのですが

質問

僕は今困っています。

ずっと前（半年）から痰が上手く取れなくなっています。

原因は分かっています。

鼻をすすり、喉にためる

せき込んで一回出ても、すぐに飲み込んでします（ティッシュを持ってない時期があったため）

これのせいで、歌うから日常会話まで辛くなってきました。

なので痰を出すのにいい方法を教えてください！

それと、鼻水がなんでもないのによく出ます

これも直したいので教えてください！！

よろしくお願いします！！！

回答No.1

kurukuru · ベストアンサー

以前同じような症状が出て困った時、ここでツボを教えてもらって治ったことがあります。

天突（てんとつ)
喉仏の真下にあり、骨のないくぼみの部分にあるツボです。
ここを５秒ほど押しては離す、という動作を３分～５分続けてください。

湧泉（ゆうせん)
体内の液体をコントロールするツボで、痰を切るのに有効だそうです。
足の裏の親指の根元にあるふくらみの小指側のくぼみにあります。
「人」って漢字の真ん中みたいになってるとこ。
ここにボタンなど凸型のモノを貼り付けておくと、いちいち押すのが面倒なときに便利ですよ。

「こんな症状に効く」というここの説明にはあてはまってないですけど、
特に湧泉は鼻水や唾液の分泌を正常にするのにすごく効きます。

参考URL：

http://www.saita.net/saita/body/tubo/map/ashi/ashi.html

お礼

ご回答ありがとうございます。

ツボですか!!それは思いつきませんでした。

早速やってみようと思います！