同僚とのランチを断る方法

質問

入社以来、２人でランチ（社内でお弁当）をしている同僚がいるのですが、
グチや嫌味ばかり言う人なので、非常に苦痛になってきました。
これからは１人で外食に行きたいと思っています。
どう言えば波風立てずに済むでしょうか？

「あなたが苦手なので一緒に食べたくない」と言う勇気はありません…
（仕事上、支障が出てきそうですし）

ちなみに、
時々、用事があるからと１人で外食に行く事もするのですが、
毎日やるわけにはいきません…。
「お弁当を作れない日は、コンビニ弁当を買って一緒に食べる」
と言う習慣もできてしまってます。

なのできっぱりと「もうこれからはずっと１人で外食行く」
と言う事を分かってもらいたいのですが…

ややこしい質問で申し訳ございません。
何か良い方法がありましたら、ご教授下さい。

回答No.5

thomas30

私も同じ悩みを抱えています。
愚痴はあまりないのですが、入社してすぐの頃から次から次へと体調不良を訴えてきます。あとは気分転換を奨めると、何を言っても無理、できない…
それからどんな話をしても、結局自虐ネタ

それら全て笑って話してくるのですが
毎日それだとせっかくのリフレッシュ時間が苦痛になり、距離を置こうと思っていました

けして悪い方ではないんですけどね。

他の回答者さんの意見を参考に、私も少し距離をおきます！
心が痛いけど自分のためと割り切って一緒に頑張りましょう！

会社は友達を作る場所ではないですしね！

回答No.4

lavino72

「ずっと会社の中にいると気がめいるから、これからは外で気分転換も兼ねて外食したいんだ。ごめんね♪」

「じゃあ私も。。。」

「ごめん。実はちょっと悩みがあって１人でちょっと考えたいんだ。本当にごめん！」

「何かあったの？」

「うん。ごめん。あんまり人に言えないような事なんだ。ごめん。」

「そっか。分かった。何もしてあげられないけど、話ぐらい聞く事は出来るからいつでも言ってね。」

「うん。ありがとう♪」

ってのはどうですか？

お礼

分かりやすい例をありがとうございます。
会社の中で気がめいるって、説得性ありますよね。
回答、ありがとうございました！

回答No.3

takoyaki1966

#2さんに１票。
「昼休みは、ご飯食べながらも、勉強の時間にすることにした。まずは秋に試験があるので、しばらくは一緒に食べられなくなります、。ゴメンね」

秋になったら、「引き続き、次の試験に向けてがんばるんだ。ゴメンね。」

何の試験勉強かは、うまい内容を考えてくださいね。

お礼

はい、試験勉強…何かうまい事使えそうなの調べてみます。
回答、ありがとうございました！

回答No.2

banana178

「お昼休みは一人でゆっくりと読書をしたい」とか「お昼休みは資格試験の勉強をしたい」とかって言って、適当に本とか参考書を持ち歩くのはどうですか。

お礼

それもいい方法ですね。
回答、ありがとうございました！

回答No.1

arasara

「著名な占い師に占ってもらったら、ランチはひとりで食べないと不幸になるって言われちゃった」（嘘くさ～）

お礼

確かにそういう「うさんくさいのにハマったやっかいなヤツ」を演じたら、向こうから去ってくれそうですよね（笑）
回答ありがとうございました！