手の指のつめの先がもろくなり、つめがかける

2011/05/09 12:19

手の指のつめの先の方の部分がつめが　うすくなるせいなのか部分的に　かけてきます原因はなんでしょうかカルシウム不足でしょうか栄養は足りていると思いますおそらく　何かの微量元素が不足してカルシウムか何かの吸収を阻害しているような気がします医者で聞いても　あまり関心がないようでした

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2011/05/09 17:03 回答No.2

多分，亜鉛ではないのかなぁ？　亜鉛を含む食べ物。サプリメントも効果的かな！とりあえず，爪　亜鉛　で検索して見ればどぉ？

質問者

ありがとうございました

noname#134883

2011/05/09 12:59 回答No.1

爪は皮膚と同じものですから、たんぱく質が足りないということになるかと思います。それと、ハンドクリームなどで爪の先も保湿することも、欠けにくくする工夫の一つです。