つらい気持ちを話せる場所はありませんか？

質問

最近、家族のこと、家庭のことで、どうしようもなく不安で辛いことが、次々と起こっています。
気持ちをしっかり保って冷静に穏やかにしようと思っても、心がつぶれそうに感じて、苦しいです。
家族内の問題ですから、お互いに傷つけないように、いたわりあい、励ましあってはいますが、
普段通りに、笑顔でいることが難しいのです。これから先の生活がどんなに大変になるか、
考えることが恐ろしくて、つい暗い顔をしてしまうのです。
こんな気持ちを、素直に吐き出せる場所はないでしょうか？
今は、話せる友人もなく、考え込むばかりです。
すでに家族の一人はカウンセリングを受けています。
これ以上、高額なカウンセリングは経済的に受けられません。
アドバイスをお願いします。

回答No.1

yoshizumiayaswi · ベストアンサー

この場所での質問はそれに入ることはできませんか？
友人や相談できる人がほかにいらっしゃらないのであれば
この場所でもすべてではなくても出すことができると思いますよ。

ものすごく変な事を言ってしまうよですが、辛い気持ちを理解し
はげまし、前を向く力をくれるのは、一番の味方は自分自身です。

周りに打ち明けられる相手がいないのであれば
ここに打ち明け、意見をもらい、そうして自分でも少しでも
上を向く気持ちを持っていてください。

色々厳しい意見や、難しいことを言う人もいます。
私自信も質問者様にはそううつるかもしれません。

ですが、家族のため、愛する人を大切に思う気持ちは
自身がきちんと前を向いていられるから出来ることだと思いますよ＾＾
私はこうして回答を述べているのも気になってしまったという気持ちが
あるからです。

機関にたよってしまうと金がかさみ苦しいのであれば
気持ちを落ち着かせる話をするだけでなく、落ち着くことのできる
場所をさがすのも良いかもしれないです。
大丈夫です。

こうやって質問を書かれている強さがまだあるのですから
負けないという気持ちもきちんと質問者様の
心に残っていますよ＾＾負けないで！

お礼

ありがとうございます。
私の質問に目をとめて下さったことが、嬉しくてたまりません。
毎日毎日、不安な気持ちで、眠れず、家族の前で愚痴を言うこともできず、本当に追い詰められた気持ちです。
回答者様の書いて下さったことを読んで、泣いてしまいました。
少しでも前向きな気持ちになれるようにしたいです。
また、ここへ書き込みをさせていただくかもしれません。
この場所があるんですね。
そう思うと、少し気が晴れました。
本当にありがとうございました。

回答No.2

noname#136229

私も色々悩んでいます。

友達もいないし…主人に話したくても相手にされず、辛いです。

落ち込んだり、泣いたりしてると怒られてもっと辛くなります…

だから私はここに来てます。

あなたもここで気持ちを出したらいいと思いますよ。

お互いがんばりましょうね。

お礼

ありがとうございます。
今まで想像したこともなかった悪いことが次々に起こって、どうしていいのか、息苦しくなるような日が続いています。
せめて誰かに話せたらと、ここへ書き込みました。
御回答を本当にありがとうございます。
救われた気がします。
ここへ書き込んで、この不安な気持ちを話せば、いいんですね。
優しい言葉をありがとう。