無気力。

質問

半年位、無気力な日々が続いています。
誰とも連絡を取らず、会う予定も無く一人でいると寂しくて仕方なくなります。
でもメールや電話が来ると、返事がめんどくさいです。
会う約束をすると、更に面倒になって、キャンセル出来ないかと考えてしまいます。

他にひどいのが、毎朝ギリギリまで起きられなくて、家を出る5分前にやっと起きて、顔も洗わず歯も磨かず、化粧もせず会社に行っています。
20代後半女性としてあるまじき行為だと思うのですが…どうしてもギリギリまで起きられないのです。

うつ病などかもしれないと思いましたが、仕事は普通に出来ていますし、食欲なども普通にあります。

病気じゃないとしたら、この状態はどのぐらいで良くなるでしょうか。
長期的になりますか？
経験者の方に回答していただけると有り難いです。

回答No.3

noname#132068 · ベストアンサー

経験者じゃないけど
今
病気との境界線じゃないでしょうか

まず出勤20分前には起きる
返信は必ずする

どうでもいいやってなる前に阻止したいと思います

お礼

ご回答ありがとうございます。
具体的にやる事を提示してくださって、やる気が少しわいてきました。
がんばりたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.2

lmint

では半年前はきちんとできていたのでしょうか？
元来が怠け者でありませんか
自然と直るというものでありません
他力本願でなく自分で直す気がないと直りません
充実した人生を送れるよう努力してください

お礼

ご回答ありがとうございます。
元来怠け者ということもあるのですが、それに拍車をかけているという感じです。
自分で直す気で頑張りたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

yasuto07

それは、心の病気です。

抑うつ的なのかもしれません。または、心因反応のあたりかも。

お近くの精神科に通院して、すこし、やる気の出る薬を

処方してもらうのが良いのでは。

お礼

ご回答ありがとうございます。
もう少し様子を見て、病院に行く事も考えたいと思います。
ありがとうございました。