運動と爪の剥がれについて
足の指の爪について相談させてください。
約2ヶ月前から1日に約10km程のウォーキングをしています。
ウォーキングをはじめてから1週間ぐらいしてから、靴があっていないのか豆ができたり、足の指の爪が紫色に変色しました。
変色していたのは左足の薬指以外と右足の親指です。
今では靴も新しいものに変え、豆はかなり治りましたが、爪の状態がよくありません。
両足の親指の変色はなくなりましたが、爪が皮膚と離れて浮いたようになっています。
親指は巻き爪のせいもあるのか根元もしっかりしていて、剥がれ落ちそうな感じもしません。
痛みはありませんが、このまま放っておいて大丈夫でしょうか?
あと、ウォーキングは控えた方がよいのでしょうか?
よろしくお願いします。
お礼
やっぱそうですかね… 酷くなる前に診てきてもらいます! 回答有り難うございました!