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まぶたがピクピクします
左目の下のまぶたが時々ピクピクと痙攣します。 ここ何日かずっと続いてるんですが、痙攣するのはいつも同じところです。 ここ2週間ほどいろいろ忙しかったりして徹夜したり、睡眠不足だったので、それが原因かな、と思って、思い切って 13時間ほど長時間の睡眠時間をとってみたりしたんですが まだピクピクします・・ 右目のほうは平気です。 あと、関係あるかどうか分かりませんが、腕の筋肉の一部などもまれにピクピク痙攣する時があります。 この現象のメカニズム、原因、改善方法など もしご存知でしたらぜひ教えて下さいませ・・
- welvue_1121
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私も去年上の瞼のけいれんがありました。最初ここで、質問しましたが、ビタミン不足という答えが多くビタミンをとりました。しかし、治らず病院へ相談したところチック症と診断されました。チック症は子供が掛かる病気と思っていたのですが、そうではないそうです。原因は過度のストレスなどが原因だそうです。私の場合、飲み薬を何錠か頂き飲みました。１週間ほど飲み続けて精神的に安定して治りました。もし頻繁に怒り気になるようであれば内科で大丈夫なので一度受診されてはどうでしょうか？
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- timeup
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上位神経の異常や、更に其の上の脳の異常も考えられるのですが、瞼に加えて、腕がたまに痙攣が出るのは、当該部位の「酸素不足」です。 人はよほどの訓練をしていないと、集中したり、忙しかったりすると、自律神経が狂い、本来自動的に最低量ですが、摂取している酸素の取り込みが少なくなってしまいます（外呼吸の部位で）。 そのため、不足した筋肉の中で特に繊細な部位が最初に痙攣を起こすわけです。 対処方法としては、「深く」「ゆっくりした」呼吸を心がける事です。 他には血流改善薬の投与があります。 軽い有酸素運動も効果が有ります。
- hanayashiki2
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こちらのサイトがご参考になれば。
