お肌 きれいになりたい！

質問

今は高校1年生なんですが、お肌に悩んでいます。

中学生のときにニキビがいっぱいでき、気になりすぎて潰してしまいました。
ニキビは治ってきたんですが今も潰したあとが赤くなって残っています。
お金をかけずに跡が治る方法ってありますか？

よかったらニキビが治る方法も教えてください！
よろしくお願いしますm(__)m

回答No.4

nikibinavi

冷水と温水で交互に水洗顔が効果的です。

回答No.3

yumi-diesel

ニキビの治療法については下記のサイトを参考にして見てください。

参考URL：

http://kansou5684.blog69.fc2.com/

回答No.2

policeyome

元美容関係ですので参考にして下さい。
ニキビは、一般的に肌荒れですが皮膚の病気とも言われていますので一度皮膚科に行かれるのもオススメします。
それと下記の記載事項をオススメします。
■食事管理(油、糖分の摂り過ぎ注意)ビタミン系は◎
■朝、夜の洗顔はきちんとする
■スキンケアをしっかりする(さっぱりタイプを選ぶ)ヒアルロン酸や保湿タイプはニキビの方には適してませんので注意
■ファンデーションはなるべくリクイド系よりパウダー系を使用する
■日焼け止めをする(外界の刺激から肌を守るため) なるべく天然なものを使用すると良いです。
以上ですが、これからだんだんと季節の変わり目でお肌もまた敏感になってきますので気を付けて下さい★まだお若いので必ず間に合うんで頑張って綺麗なお肌手に入れましょうね♪

お礼

回答ありがとうございます(^O^)/
丁寧なアドバイスを気にしながら生活していきたいと思います。

回答No.1

sayo-souyo

甘いものや脂ってぽい食べ物が好きですか？

好きならやめてみてください。

お礼

回答ありがとうございます(^O^)/
めっちゃ大好きなんです。

少しずつ減らしていきます(>_<)