- ベストアンサー
高所恐怖症？ビビリ？何なのか教えてください！
- 高所恐怖症なのか、ただのビビリなのか、はたまたなにか別の病気なのか教えてください。
- 展望台やロープウェイでは何とも感じず、丈夫な柵のある断崖絶壁も大丈夫です。
- ただ、丸太でできた橋や１００段の階段は渡れず、冷や汗や緊張感も強いです。運動神経が良くないことも原因かもしれません。
- みんなの回答 （6）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
ご質問を拝見し、感じたことがありますので書かせていただきます。 私は対人恐怖症に悩み森田療法の学習により悩みを乗り越えることが出来た者ですが、この中で、他の神経症の症状についても学ぶことが出来ましたので、この点から感じたことを書かせていただきます。 あなたの書かれている内容を見ると、典型的な高所恐怖症の症状だと思いました。 高所恐怖症も神経症の一種であり、不安や死の恐怖がその背景にあるものなのです。 ですから、自分が安全だと感じる場所では不安や死の恐怖は感じることがなく、この結果、高所恐怖症の症状も起こらないものなのです。 これに対して危険だと感じる場所では、たとえ客観的に安全な場所であれ、不安や死の恐怖を感じる結果、高所恐怖症の症状が起こるものなのです。 ですから、単なる臆病とかビビリではなく神経症の一種である高所恐怖症だと考えた方が良いと思います。 ただ、高所恐怖症は、うつ病などの心の病気とは全く異なるものですから、私の場合と同様に森田療法の学習をしていく中で不安や死の恐怖を「あるがまま」に受け止めることが出来るようになれば、この結果として治ってくると思います。 森田療法の学習は以前は森田療法関係の本を読むのが主な方法でしたが、今はメールカウンセリングなどでも可能だと思いますので、調べてみてはどうかと思います。 簡単ですが、私の経験から感じたことを書かせていただきました。
その他の回答 (5)
私も似たような感じです。 徒歩もそうですが車でも、カードレールの無い堤防沿いは怖くて無理です。 もし間違って侵入した場合は、１０キロ走行です(笑) 他の人に話しても「落ちる訳がない」と言いますので、危険を感じる事のズレから生じるのでしょう。 うちの姉なんて、車に乗せると、必ず自分でドアをロックしています。 理由を聞くと「走行中、ドアが開いたら怖いから」らしいのですが、シートベルトは、催促しないと忘れています。 私はシートベルトの方が大事だと思うのですが、これも感じ方のズレからくる物なのでしょうね。 エレベーターでも、普通のエレベーターは大丈夫だけれど、外が見える物は怖くて乗れない。 なんて人もいますから要するに 落ちたらどうしようと感じてしまう場面なのか 落ちる訳が無いと思う場面なのかで変わるのではないでしょうか・・・
- te12889
- ベストアンサー率36% (715/1959)
高所恐怖症にも程度や対象にいろいろあるんでしょうね、きっと。 私なんざ、自分では高所恐怖症ではないと思っており、遊園地の絶叫マシンも大好きで、八景島のフリーフォールも嬉々として楽しんでおりましたが、ある観覧車（どこかは忘れましたが、横浜もお台場も葛西も天保山も大丈夫でした。）に乗ったときにえらい恐怖を覚えたことがあります。
まぁ、自分も昔はそうだったんですが、今はどんなに高い足場でもスイスイ上がっていけます。恐怖は感じません。過去に35階建ての高層マンションの看板工事に携わった事がありましたが、別に恐怖も何も感じませんでした。心理学でいう足場に対する「安心感」が働いている為です。こうゆう足場は言わずもがな「ガッチリ」していて、多少の強風でもビクともしません。落下防止のネットもきちんとされてて、落ちる要素は何も無い訳です。ところが同じ足場でも僅か4段位の足場があったとして、その足場が何処にも固定されておらず、ただ地面に転倒防止の突っ張りをしただけのものならば、最上段に上がれば揺れますし、何せいいかげんな現場なら落下防止の柵も最上段にはありません。そうゆう場合はやはり恐怖感は出ますね。要は安心できる環境か、そうでは無いかの違いなんです。高所恐怖症なら、本当にどんなガッシリした所へ昇っても（例えば東京タワー展望台、今度出来るスカイツリー）なんかに昇っても恐怖を感じます。従ってakira909さんは高所恐怖症では無く、単に「足元が不安定な場が怖い」だけの話です。これは人間の持つ本能ですから、病気とかではありませんよ。
- cliomaxi
- ベストアンサー率33% (2921/8736)
私の知人の本格的な高所恐怖症の人は自分の目線より高くなるだけでビビり上がります。 つまり踏み台程度でも恐ろしいそうです。
吊り橋は普通にコワいし高く急な階段も登り降りする時は普通に慎重になりますよ 吊り橋を駆け抜けたり急な階段を走って登り降りする人のほうがよっぽど無謀だと思います
お礼
みなさんありがとうございます。やはり、軽度の高所恐怖症という感じですかね。