職場の同僚の不倫

質問

職場の同僚の不倫に、感情を振り回されてしまいます。
そこそこ仲の良かった独身女性（４１歳）と既婚男性（３４歳）が不倫してます。

私は、この二人の不倫をたまたま目撃しましたが、見ないふりして普通に接してました。
そのうちに女性の方から、私と男性が浮気してるんじゃないかと疑われるようになりました。（全く身に覚えありません）

・男性と少し世間話すると機嫌が悪くなる
・私の男関係の情報をしつこく聞いたり（ウソついてないかチェックしてるような感じ）
・お洒落していくとデートかどうか聞かれ、別に用事はないって言うと、じゃあランチ行こうよ行けるよね？って行動を監視されるような感じ
・たまたま、休憩室に男性と二人になったとき、仕事中なのに乱入してきて睨まれた
・休憩室で二人になる事があれば、必ず様子見に来る。監視されてる；

などの行為を半年ほどされ、最初は質問やランチに付き合ってたけど、この女性に嫌悪感が出てしまい、プライベートの会話やランチなどは避けるようになりました。

それから少しして女性から避けてる理由を聞かれ、不倫を知ってる・男性とは何もないのに疑われて嫌だって伝え、少し相談に乗りました。そうとう疑われてるようで、こういう行動は二人の合図だったのかどうかとか、年末は二人でスノボ行っただとか色々聞かれました＞＜
結局は、毎日二人でランチに行くので、他の人からも疑われたりするだろうし不倫なんてやめるように頑張ろうって感じでお話しました。

が、次の日になって、○○さんは彼とは関係ないんだよね？もし二人が付き合ってるんなら私も身を引いたけど付き合ってないんだよね？なら、私は彼と関係を続ける！
と言われ、呆れてしまいました。

私は彼女が疑いだしてから男性とは挨拶以外喋らないようにしてますし、すごく気を遣ってきました。

でも、今はもう彼女を見るだけでイライラしてしまい、彼女が何を言っても自分の情報を引き出そうとしてるような感じに思えて、もう彼女の事を無視までいかないですけど、できるだけ自分と接触しないようにしてしまします。
クリニックの狭い職場（課は全部で、私と助手の彼女以外は男ばかり）なんで、彼女と男との接触を避けると自然孤立するような形になり、正直なんで私が彼女の不倫のせいでこんな目に遭うんだろうって思います。今まではみんなで仲良く話ししてたのに・・・。
私が大人になって、彼女に話しかければいいんでしょうけど、できないんです。しようとすると、すごくイライラして気持ち悪くなります。

彼女は、普段は気を遣えるいい人で仕事もちゃんとしてるのだと思いますよ。でも、彼女の嫉妬や不安や疑惑が課で彼女よりも一回り若い女の私に全部ぶつけられました。
私にだけなんで、他の人は彼女の事をいい人だと思っていて私が受けた事や私が彼女を避けてる理由なんかも知らずに、私が悪役みたいになってるのかなって思うと余計しんどいです。

私は彼女や男性の接触を避けてちょっと孤立するような状況なのに、彼女は今まで通り不倫男や周りの人と笑いあって、私にはおびえたような態度をとってるようです。人に自分の不倫で迷惑かけたのに、その私の前で見せつけるように不倫男の周りをウロウロして楽しそうに喋ってる姿を見ると、余計にイライラしてしまします。
今は患者さんとだけ楽しく喋って仕事して、他とはあまり接触しないようになりました。

こんな私はちょっと精神的におかしいでしょうか？幼いでしょうか？
もう、こんな人の事に感情を振り回されるなんて嫌だし、何も気にせず強くなりたいのですけど、どうしても彼女が目についてイライラしてしまうんです。仕事から帰って何もやる気が起きなくなります・・・

どうしたら落ち着けるんでしょう？

回答No.2

まつい たかあき（@mamitakun）

karina7777 さん、こんにちは。

大変な目にあっていますね。
さぞ、お辛いことかと思います。

彼女の価値観に迎合して自分の行動を制限することを答えにしたときから
おかしくなっているのかと思います。

karina7777 さんにその気がないのは重々承知でいっているのですが、
別に彼とkarina7777 さんが不倫をしてもいいわけです。

それと同時に、彼女と彼と不倫をしても別に問題ないのです。
彼女が不倫をしているのが辛いというのなら、相談に乗る理由もありますが、
いやいや、彼女が彼を必要としているのなら、それでいいのではと思います。

そう思いながら、だんだんと元の自分を取り戻していくのでしょう。
遠ざけるべき人に近づきすぎて、普通に接するべき人を遠ざけてしまっているのは
karina7777 さんが書いている通り。
自分がどう周りと接していきたいか、自分の基準で決めることかと思います。
彼女に植え付けられたものは、一旦おいていきましょうか？

新たな攻撃も始まるかもしれませんが、これはあなた自身の本来の姿を守る
戦いでもあります。

相手は、しょせん不倫連合、そのうち崩壊するかもしれません。

回答No.1

chichi11

あなたが気を遣って他者を避ける必要はないと思います。

その女性と会話をするのは気が進まないでしょうが、
その女性の不倫相手の男性やその他の人たちとは、
これまでと同じように自然に接しられたらどうでしょう。

男性としゃべっていることでその不倫女性が気分を悪くされるかもしれませんが、
放っておけばいいんです。
勝手に怒らせておきましょう。
別に悪いことしているわけじゃないんだから。
堂々としていればいいんですよ。

その女性と関わらなくても仕事ができるのであれば、
女性には無理にこちらから話しかける必要もないと思います。

女性の多い職場であれば、妙な派閥のようなものができて居心地が悪くなりますが、
女性が当人二人だけであるというならば、互いに無視していればいいだけなので、
まだ気分が楽ですよ。

もしあなたが職場のほかの人と仲良くすることで
不倫女性がイライラしだしたとすれば、ざまあみろと思っておきましょう。
こちらばかりが振り回されるのではなく、あちらを振り回してやりましょう。

頑張ってください。