おっぱいマッサージについて

質問

最近、おっぱいが止まることがあるというのを耳にしたことがあります。
もう少しで産後４か月を迎えます。今の時点でおっぱいマッサージを受けることは可能でしょうか？今の授乳回数は１日５～６回です。（混合です）
できるだけ母乳が止まらないようにしたいものです。

回答No.2

am111 · ベストアンサー

こんばんは。私には２人子供がいます。１人目：混合→母乳のみに移行、２人目：完母でした。

おっぱいマッサージは、詰まった乳腺を開通させたり、溜まった古い母乳を出す助けにはなると思います。
しかしながら、分泌量を多くするには、やはり頻繁に授乳することに尽きると思います。
混合ということで、１日の授乳回数が少ないですよね。
今よりも出が悪くならないようにするには、授乳の間隔を今以上に開けないようにしてください。
生後半年を過ぎると、離乳食が始まりますよね。
すると、リズムをつけようと意識的に授乳間隔を開けたり（これは私個人的には必要ないと思っています）
離乳食を良く食べる子だと、自然に授乳回数が減ることもあります。

マッサージの効果は絶大だという人と、そうでもなかったという人、二とおりいます。
私なら、まずは自分でできることをしてから、マッサージに行くかな・・・
簡単なマッサージなら、入浴時に自分でやっていました。
まずは基底部（ブラジャーのワイヤーが当たる部分）をほぐして、
乳房を左右・下側から支えてマッサージ、左右両方の乳房をやったら、
最後に乳首をほぐして終了です。
理想的なおっぱいは、張らずにフワフワで、おっぱいの付け根がプランプランとよく動く状態を指すそうです。
張って固くなってくると、おっぱいの付け根が凝り固まって、血流が悪くなります。
あとは、私は冷え症なので、昼間に１回必ず足湯をしていました。

http://www.mirucom.net/gohan/faq/faq9.html

http://baby-para.com/iku/bonyu/index.html

マッサージの方法が載っています。
どちらも同じような感じで、おっぱいの付け根（基底部）をほぐす内容になっています。

私は母乳の出が決して良い方ではなかったですが、
息子がどうしてもミルクを飲んでくれなかったもので、
ミルクは諦めて、ちょこちょこ頻繁に母乳を与えて乗り切る方法にしました。
生後４ヶ月なら、１日の授乳回数は１０回くらいだったと思います。
３時間以上間隔があいてしまうと、乳腺に母乳が溜まるので、
「母乳が余っている」と体が勘違いして、母乳の分泌をセーブしてしまいます。
母乳が溜まる前（おっぱいが固くなる前）に授乳することが、分泌量アップの秘訣です。

お礼

ありがとうございます。早速実行してみます。

回答No.3

anpan01chu

こんにちは！近くにマッサージできるとこがあったら是非行ってみてください！そこでそのことで悩んでいることを話して手法を受けてみてください☆微妙だなって思ったら別のマッサージのところに行ってみたり☆自分は断乳でお世話になりましたがもっと早くに出会っていたらなぁと思っています。今よりあげる回数を増やす習慣にすると出がよくなってきますよ！参考になればよいです☆

回答No.1

morchin

可能だと思います。
ちなみに私はおっぱいマッサージ得意です！