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下痢しない方法・大便が臭くならない方法

2011/02/12 19:23

　下痢しやすく　大便が臭い　事が多いような気がスルんですが、　これらを改善するにはどうしたらいいでしょうか？

noname#200375

その他（病気・怪我・身体の不調）
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qertyuiop
ベストアンサー率44% (30/68)

2011/02/13 18:19 回答No.4

食べ物によって、匂いが強かったり、弱かったり，又便秘ぎみだったり下痢ぎみだったりします。残念ながら匂いはなくなりません。食べ物が消化され排出されるのは2日後と言われていますので毎日、食事の内容を控えておいて（またはカメラで撮っておく）2日後にどう変化するかチェックして下さい。私の場合は、やはり肉が多いと匂いがきついようです。また、パン食の場合は便秘気味になったりします。やはり和食が一番かなと思っていますが自分の体は自分で試してみるのが良いと思います。

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localtombi
ベストアンサー率24% (2911/11790)

2011/02/12 20:38 回答No.3

＞食生活以外で気をつけるべきことはあるでしょうか精神的にストレスが溜まったり、緊張する状態が長く続くと、下痢気味になることがあります。過敏性腸症候群といいます。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%81%8E%E6%95%8F%E6%80%A7%E8%85%B8%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4

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