彼氏に依存

質問

はじめまして。大学二年の女です。

現在、同じ学年の彼と付き合って10ヶ月になるのですが、最近彼氏に依存しすぎて自己嫌悪に陥り、苦しんでいます。ほぼ毎日会えるのですが、たまに彼氏と会えずに連絡もとれないとイライラして何回も電話をかけ、面倒くさそうにされると余計にイライラして、終いには口喧嘩になってしまいます。

しかし、こんな私も最初は１人でも結構平気なタイプでした。もうこのままぢゃいけないなと思い、距離置くか別れてって言ったら
それは極端だといわれ\\私だってバランスが上手く取れた付き合いができれば一番いいと思ってるし、それができないからこれ以上迷惑かけないために提案したのに。それは男がヤリ逃げするのと同じくらいひどいとも言われました。

よく趣味をみつければ良いっていうけど、なかなか夢中になれないし、バイトもしてるので暇を持て余してるっということはないです。
友達もまぁまぁいるのですが、いつも傷つけないようにとか楽しくなるように考えながらでないと接することができないので、遊んでても疲れてしまいます。

どうすればこのやっかいな依存から抜け出せるのでしょうか？
ちょっとしたアドバイスでも良いので、意見お待ちしております☆

長々と失礼しました。

回答No.2

noname#140813

20代後半の女です。
私も依存心が強い方なので気持ちがよくわかります。
付き合いが10ヶ月ということで、そろそろ2人の付き合いが安定してきましたね。
そのくらいの時期って、自分の希望と彼の気持ちの温度差を感じ取って苦しむ時期なんだと思います。

私のやり方ですが、
最初は綺麗事でもいいから、「自分の時間も大切にしてほしい、だから放っておこう」と考えて適度に放置するというか、近すぎない一定の距離を保っています。
そうすると最初は綺麗事だったのに段々自然なことのように思えてきて、心が軽くなっていきます。
しかもいつの間にか彼の方から私に歩み寄ってくれてたような気がしました。

我慢しすぎは良くないですが、少しは我慢も必要です。
・彼には彼の生活や考えがある。
・自分と彼は同じ人間じゃない。
・世の中の男は彼だけじゃない。
・彼一色になったら私には何も残らない。
…呪文のように唱えてください(笑

質問者様は「別れて」と提案したそうですね。
仮に別れたとしても3日とせず質問者様から復縁を申し込むような気がしちゃいます。
依存心を何とかしたいとお思いなら、付き合いながら質問者様が成長する努力をした方がいいと思うな。

お礼

回答、ありがとうございます!
“彼一色になってしまったら自分には何も残らない”という言葉にとてもドキリとしました。
大好きな彼と付き合ってるのに、中身は空っぽになってしまうのは絶対いやです(>_<)
これからお互い一緒にいて高め合える存在になれるよう、努力します。

回答No.1

momochan_1980

どうも。３０のサラリーマンです。

自分の場合、
そのまま悪循環が続いて別れるのを繰り返すうちに
割とドライな性格になりましたが、
急に心の感じ方を変えるのはやっぱり難しいですよね。

ただ、一度どうしても別れたくない彼女が居た時は、
時間割みたいなものを作って
その時間割を厳守することで、
連絡したいのを必死で我慢しましたよ（笑
「今電話したら終わるー！」みたいな感じで。

それでもつらい時は一年ぶりぐらいに祖母に電話しました。
恋愛相談をするわけじゃなくて、
「最近仕事がうまく行ってないんだー」って言ったら、
「男だろ！」って言われて立ち直れましたｗ

まあ、冗談はさておいて、本気でアドバイスすると、
３年後、５年後、１０年後になりたい自分のことを考えると、
もっと頑張らなきゃと思い、シャキッとすると思います。
大学に通われているようですので、将来の夢もあるかと思います。
この不況の中、自分の夢が叶うのか調べてみると、
良い感じに不安になって、恋愛以外に意識が向くかもしれませんよ。

頑張ってください。

お礼

回答ありがとうございます！
確かに最近、彼のことばかり考えてて自分の将来なんてほとんど考えてもいなかったです(>_<)
彼の心配をするより、まずは自分の未来の心配をしなければ
ということに気づくことができました。
もっと私が今できること、やりたいことに目を向けてみようと思います!