ジャグジーの後、家の風呂に入る？

質問

家の近くのスポーツクラブに通っています
一時間ほど泳いだ後、１０分ほどジャグジーに入り
その後、１０分ほどサウナへ
最後にシャワーで、シャンプーと石鹸で頭と体を洗っています
この場合、家でもう一度風呂にだけ入って体を温めたり
した方が体にいいんでしょうか？
教えて下さい　お願いします

回答No.1

gg-_-gg · ベストアンサー

どちらでも良いと思いますよ？

体が冷えているな、と感じるようなら入られたら良いですし、そうでなければ必要ないかと思います。
ケース・バイ・ケースで。

ただ、私はジムでシャワーを使っても、家に帰ってから必ず足は洗うようにしています。
不特定多数が素足で歩き回るプールサイドやシャワールーム・・・水虫には感染したくないですから・・・。
ジムのスタッフも十分感染源になりますよ・・・って言っていたので。

お礼

これからは、その都度判断したいと思います
回答ありがとうございます

回答No.2

Yupa3

どちらでも良いと思います。

ジムのお風呂に入っているわけですので、状態としては銭湯に入っているのと同じです。
#不特定多数が利用しているので、No.1のいうとおり、水虫などのリスクはもちろんあるでしょうが。

この時期ですと、一度外に出ると冷えるので、冷えやすい体質でしたらもう一度入って温まっても良いでしょう。

高血圧とか心臓疾患とかでもない限り、お風呂は入りすぎってことはない気がします。

お礼

回答ありがとうございます
これからは、その都度判断していきたいと
思います