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高校生活についての摂食障害との闘い
- 15歳の高校生活において、私は摂食障害と診断されました。拒食から過食に変わり、体重にこだわりながら苦しんでいます。
- 摂食障害による影響で、高校生活において時間の使い方や人間関係に差がついてしまいました。進学も危ぶまれています。
- 自分が本当に望むものややりたいことがわからず、外見にこだわりすぎて自分を苦しめています。考え方を変える必要があります。
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高校1年なら、何をやりたいかなんて無理に決めなくていいんじゃないですか? 頑張り屋の優等生だったから、親御さんの期待にも応えようとしていたんでしょう。 無意識に自我に目覚めて、立ち止まってしまって、どうしたらいいかわからないから とりあえず外見にこだわってしまったのかもしれません。 親から精神的に自立する一里塚だと思います。今は無理矢理頑張ることないです。 今貴方にできそうなことを少しずつでも続けてはどうですか? 本を読む、日記を書く、絵を描く、山歩きする、花や野菜を育てる・・・何かないですか? なんて気楽に書いてる私も、息子が高校入学直後に摂食障害になりました。 親としてもいろいろ考えさせられました。
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- まつい たかあき(@mamitakun)
- ベストアンサー率28% (273/954)
shihukunootoさん、こんにちは。 診断されたということは、医療的ケアを受けているという事ですね。 いいんはないですか、いまは何をやりたいと思わなくても。 今は、自分自身の心に一番関心を持っているときなのかなと思います。 人生、みんなそれぞれのタイミングでそういうときが来ます。 shihukunootoさんはそれが今なんだねぇ。 だから、ほかの事は差がついてもいいんじゃないかなぁ。
お礼
自分より人生を経験されてる方からの意見は本当に参考になります。 ありがとうございます。(^^)
- kanikoumori01
- ベストアンサー率12% (5/39)
やりたいと思えないのであればやらなくて良いのでは? 私だったら外見のコンプレックスは捨てますが。 でも痩せたいと言うことがやりたいことなのであれば,実行に移してみてはどうでしょうか。 ただ痩せる為の方法は,変な薬や手術ではなく,運動によるのがベストだと思います。
- Jonny_desu
- ベストアンサー率22% (192/859)
今は、外見よりも内面を磨く時期だと思いますよ。 中高生の時期って、ちょっとしたことで外見は変化しますので、努力の分だけの見返りはありません。 でも内面を磨くことは積み重ねですから、たとえすぐに何らかの結果が出なくても、今の努力は必ずあなたに良い結果として返ってきます。 一杯勉強して下さい。 この場合の勉強とは、学校のお勉強もそうですが、色々なことに興味を持つことで得られるなにかという意味です。 スポーツジムに通ってみるのもいいかもしれませんよ。 汗を流すことで精神的にもリフレッシュするでしょうし、あなたがずいぶん気に病んでいる外見も良くなるでしょうしね。 さらに言えば、スタッフとも会話をするようになり、今までとは違う年齢層とコミュニケーションをとることは、大いなる刺激にもなりますしね。
お礼
最近内面の大切さを知りました。 ありがとうございます。(^^)
お礼
ありがとうございます。気持ちが楽になりました。自分に正直に生きていこうと思います。